ΕΡΓΑΣΙΑ

Δευ, 10 Μαρ 2025

Πώς η προσωπικότητά σου επηρεάζει τις επαγγελματικές σχέσεις σου

Αβίαστες, αδιάφορες ή και δύσκολες εργασιακές σχέσεις, καλούμαστε να τις διαχειριστούμε σωστά για να εξασφαλίσουμε την επικοινωνία, τη συνεργασία και τη συνοχή, αλλά και την ψυχική μας υγεία. Πώς αυτή η δυναμική καθορίζεται από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς μας.

Κυρ, 25 Αυγ 2024

Οι συναισθηματικές δεξιότητες που θα σε οδηγήσουν στην κορυφή!

Ο Gary Vaynerchuk, ο πιο επιδραστικός επιχειρηματίας σήμερα στον πλανήτη, οφείλει την επιτυχία του στις παρακάτω 12 συναισθηματικές δεξιότητες (και μισό).

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 04 Ιουλ 2024

Γυναίκα διευθύντρια: Πού διαφέρει από τον άντρα σύμφωνα με το Χάρβαρντ;

Πώς μια γυναίκα διευθύντρια συμβάλλει στην ομαδική επιτυχία, δείχνει νέα μελέτη του Χάρβαρντ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 28 Μαϊ 2024

Βαρετά meetings: Πώς να τα μετατρέψεις σε εργαλεία επιτυχίας

Ναι, μπορείς να επιβιώσεις, ακόμα και να προοδεύσεις, στη διάρκεια αυτών των meetings στο γραφείο που σου τρώνε χρόνο.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Δευ, 20 Μαϊ 2024

Νιώθεις αμήχανα να πεις "όχι"; 7 φράσεις που θα σε βοηθήσουν

Αυτές οι 7 φράσεις θα σε βοηθήσουν να πεις "όχι" χωρίς να βλάψεις τη σχέση σου με τους συνάδελφούς σου ή το αφεντικό σου.

Τρι, 14 Μαϊ 2024

Πώς να αντιμετωπίσεις έναν συνάδελφο που σε εκνευρίζει

Βιώνεις μια κρίση με τους συναδέλφους σου; Δοκίμασε αυτές τις ασφαλείς στρατηγικές προς όφελος της αρμονίας του γραφείου και της δικής σου ψυχικής υγείας.

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Παρ, 03 Μαϊ 2024

Η προαγωγή έρχεται από τον... διάδρομο! Τι δείχνει νέα έρευνα

Θέλεις ένα σκεφτείς ένα αποδοτικό επιχειρησιακό πλάνο; Κάνε καριέρα στον... διάδρομο!

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Πεμ, 04 Απρ 2024

Αναβάθμισε το LinkedIn σου | Η Digital Strategist Αρετή Βάσσου αποκαλύπτει όλα τα μυστικά

Η Αρετή Βάσσου, Digital Strategy Director του IDEADECO SEO Copywriting Agency αποκαλύπτει μοναδικά μυστικά που θα κάνουν την εικόνα σου στο LinkedIn να εκτοξευθεί στα ύψη!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 25 Μαρ 2024

Πώς θα πάρεις τον μισθό που σου αξίζει | 8 μυστικά διαπραγμάτευσης

Βρήκες νέα δουλειά και ήρθε η ώρα να διαπραγματευτείς τον μισθό σου; Δες πώς να πάρεις ό,τι καλύτερο μπορείς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 19 Μαρ 2024

5 κανόνες για να κυριαρχήσεις στη δουλειά σου

Εφόσον η δουλειά σου αποτελεί περίπου το ένα τρίτο της ζωής σου, γιατί να μην την αξιοποιήσεις στο έπακρο;

ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τρι, 12 Μαρ 2024

Μην αφήνεις τη δουλειά σου να σε καταβάλλει | 5 στρατηγικές

Θέλεις να αποφορτιστείς από το άγχος στη δουλειά; Ακολούθησε αυτές τις συμβουλές των ειδικών και χαλάρωσε.

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Παρ, 08 Μαρ 2024

3 λόγοι για τους οποίους οι γυναίκες δεν βοηθούν άλλες γυναίκες

Φταίνε τελικά οι γυναίκες επειδή δεν βοηθούν άλλες γυναίκες; Μη βιάζεσαι να πεις ναι, το φταίξιμο βαραίνει και τους άντρες...

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 04 Μαρ 2024

5 απλά βήματα για να μην πάθεις εργασιακό burnout και φέτος!

Προστάτεψε την εσωτερική σου γαλήνη από το εργασιακό burnout και την επαγγελματική εξουθένωση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 27 Φεβ 2024

Μέθοδος Ivy Lee | Πώς θα δουλεύεις πιο γρήγορα και με λιγότερη κούραση

Η μέθοδος Ivy Lee είναι ένα εργαλείο που θα σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 20 Φεβ 2024

Ψυχική υγεία: Αυτή είναι η υγιεινή συνήθεια που σταμάτησες να ακολουθείς

Δουλεύεις σκληρά; Επανέφερε την υγιεινή συνήθεια της διασκέδασης και δώσε προτεραιότητα στο παιχνίδι, λέει νέα έρευνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Κυρ, 18 Φεβ 2024

"Εργασιακή δυστυχία": Πώς να λατρεύεις τη δουλειά σου, ανεξάρτητα από τον μισθό σου

Πρέπει να θυμίζουμε στον εαυτό μας ότι η δουλειά μπορεί να μας ικανοποιεί και να μας ανταμείβει πέρα από την αβέβαιη δυνατότητα να μας προσφέρει αξιοπρεπή χρήματα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 04 Δεκ 2023

8 τρικ για να εντυπωσιάσεις στη συνέντευξη για δουλειά

Με τις σπάνιες πια θέσεις εργασίας, πρέπει να είσαι πλήρως προετοιμασμένη για μια συνέντευξη εργασίας.

Τετ, 22 Νοε 2023

Πώς να παραμείνεις υγιής αν κάθεσαι σε έναν υπολογιστή όλη μέρα, κάθε μέρα

Όχι, δεν θα σου πούμε φτιάξε την οθόνη και πάρε εργονομική καρέκλα. Υπάρχουν και άλλοι τρόποι να παραμείνεις υγιής ενώ κάθεσαι.

Δευ, 06 Νοε 2023

Το γραφείο σου προκαλεί πονοκέφαλο;

Φυσικά δε μιλάμε για το ενδεχόμενο να είσαι... αλλεργική στη δουλειά και να σε πιάνουν τα ψυχοσωματικά σου μόνο και μόνο στη σκέψη ότι έχεις να πας στο γραφείο!