φλεγμονή

Τετ, 05 Ιαν 2022

Τι είναι η φλεγμονή και πώς σχετίζεται με τον τρόπο διατροφής μας;

Πώς δρα η αντιφλεγμονώδης διατροφή στην καταπολέμηση των φλεγμονών;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Δευ, 08 Νοε 2021

Ποιο είναι το καλύτερο ψάρι για τη μείωση της φλεγμονής;

Είναι γνωστό πως τα ψάρια βοηθούν στην μείωση της φλεγμονής, αλλά το συγκεκριμένο είναι η καλύτερη επιλογή, σύμφωνα με τους ειδικούς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 28 Σεπ 2020

Πώς δρα θετικά η φλεγμονή: Η έρευνα που έφερε τα πάνω κάτω

Η νέα φυσική θεραπεία είναι η ασθένεια. Επαναστατική νέα έρευνα δείχνει πως η κακή φλεγμονή θα σε βοηθήσει να χτίσεις μυς, να έχεις ανοσία και να καταπολεμήσεις το άγχος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Τρι, 03 Μαρ 2020

Τι να κάνουμε μετά την άσκηση για να βοηθήσουμε το σώμα μας

Η φλεγμονή που προκύπτει από την άσκηση μπορεί να κάνει το ανοσοποιητικό να λειτουργεί καλύτερα.Τι πρέπει να κάνουμε λοιπόν μετά την άσκηση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ