κεφίρ

Κυρ, 12 Φεβ 2023

Κεφίρ: Μάθε τα οφέλη του και φτιάξε σούπερ σοκολατένιο ρόφημα

Το κεφίρ θεωρείται το μυστικό της μακροζωίας των Καυκάσιων. Μπορείς να το φτιάξεις και να αρχίσεις να το πίνεις κι εσύ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 05 Φεβ 2023

10 υγιεινές τροφές που δεν τρως: Από την κάπαρη μέχρι το φασόλι ροβίτσα

Ιδού 10 superfoods που δεν τρως ενώ πρέπει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Δευ, 16 Ιαν 2023

Αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα, κεφίρ, χωρίς λακτόζη: Ποιο είναι το καλύτερο;

Δες αναλυτικά τα χαρακτηριστικά τους και διάλεξε το καλύτερο για εσένα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ

Τρι, 08 Μαρ 2022

Ποια είναι τα οφέλη του κεφίρ για την υγεία και πώς μπορείς να το χρησιμοποιήσεις

Ποια είναι τα οφέλη του κεφίρ για την υγεία και πως μπορείς να το χρησιμοποιήσεις σωστά στη δίαιτά σου σύμφωνα με την ειδικό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Πεμ, 14 Μαϊ 2020

Οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50: Ποιες και γιατί τις χρειάζεται κάθε γυναίκα μετά τα 50;

Ποιες είναι οι απαραίτητες βιταμίνες μετά τα 50; Η διαιτολόγος Δήμητρα Γλυνού απαντά και εξηγεί γιατί είναι σημαντικές για κάθε γυναίκα μετά τα 50 της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Τρι, 19 Σεπ 2017

Ξινόγαλο, Κεφίρ, Αριάνι: ΔΟΚΙΜΑΣΑΜΕ τα εναλλακτικά ροφήματα γάλακτος και να ΤΙ ΕΙΝΑΙ το καθένα

Ξέρεις τι είναι; Οι Shape editors κάνουν δοκιμή και ελέγχουν τα εναλλακτικά ροφήματα.