ΚΡΥΟΛΟΓΗΜΑ
Τρι, 25 Φεβ 2025
Πυρετός: Τα 5 συχνά λάθη που κάνεις όταν "ανεβαίνει" - σε κρατούν άρρωστη περισσότερο
Σταμάτα να τα κάνεις και ενημερώσου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 04 Φεβ 2025
Το λάθος που κάνουν όλοι με τα φάρμακα για το κρυολόγημα (μπορεί να σε στείλει στα επείγοντα)
Τι πρέπει να προσέξεις οπωσδήποτε πριν πάρεις φάρμακα για το κρυολόγημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 30 Ιαν 2025
4 συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος που μπορεί να είναι ενδείξεις για κάτι πιο σοβαρό
Τα 4 "red flags" που πρέπει να σε ανησυχήσουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 09 Ιαν 2025
Πώς θα καταλάβεις αν το κρυολόγημα είναι γρίπη ή hMPV - οι ειδικοί αποκαλύπτουν ενδεικτικά σημάδια
Πώς να ξεχωρίσεις τα συμπτώματα της γρίπης από τον hMPV και άλλους ιούς του χειμώνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 08 Ιαν 2025
Πέντε φυσικές θεραπείες για τον πονόλαιμο από τον διατροφολόγο
Ειδικά τώρα που αρχίζουν σταδιακά οι ιώσεις και τα κρυολογήματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 07 Ιαν 2025
Μπορεί η βιταμίνη C να προλάβει το κρυολόγημα;
Τι λένε οι ειδικοί και ποια είναι η πραγματικότητα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 13 Δεκ 2024
Κρυολόγημα και ιώσεις: Πώς θα θωρακιστείς για να είσαι υγιής στις γιορτές;
Ο γιατρός μάς συμβουλεύει για το πώς θα προστατευτούμε από τις ιώσεις μέσα στις γιορτές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 24 Οκτ 2024
Τα 3 καλύτερα superfoods για να καταπολεμήσεις το κρυολόγημα, την COVID ή τη γρίπη
Η διατροφή σου μπορεί να λειτουργήσει ως φυσικό φάρμακο για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και της γρίπης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 10 Οκτ 2024
Πώς μπορείς να νικήσεις το κρυολόγημα γρηγορότερα σύμφωνα με την επιστήμη;
Συμβουλές από τους ειδικούς για γρηγορότερη ανάρρωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 23 Σεπ 2024
Γρίπη, κρυολόγημα ή COVID; Πόσο καλά μπορείς να αναγνωρίσεις τα συμπτώματα;
Πώς να καταλάβεις τα συμπτώματα και να προστατευτείς από τους ιούς που θα κάνουν την εμφάνισή τους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 25 Ιαν 2024
Ιώσεις: Φακόρυζο, τζατζίκι και σαλέπι κάνουν θαύματα! Δες γιατί
Όταν έχεις ίωση δεν έχεις όρεξη αλλά χρειάζεται να προσφέρεις στον οργανισμό σου τα θρεπτικά συστατικά που θα βοηθήσουν στη γρήγορη ανάρρωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 02 Ιαν 2024
8 σπιτικές θεραπείες για το συνάχι | Εγγυημένες
Θέλεις να μάθεις πώς να σταματήσεις το συνάχι;
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Κυρ, 17 Δεκ 2023
5 εύκολοι τρόποι να γλιτώσεις το φτέρνισμα
Όλοι γύρω σου φταρνίζονται; Δες πώς θα το αποφύγεις.
Τρι, 12 Δεκ 2023
Κόλλησες γρίπη; Σε πόσο χρόνο θα εμφανίσεις συμπτώματα | 10 σημάδια που δείχνουν ότι την "άρπαξες"
Επιπλέον, πώς μπορείς να αποφύγεις τη γρίπη και να αρρωστήσεις.
Πεμ, 30 Νοε 2023
10 χειμωνιάτικες ιώσεις που καλό είναι να μην (τις) κολλήσεις!
Η γρίπη, η RSV, η COVID-19, η πνευμονία και άλλα σαρώνουν τον Χειμώνα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 16 Νοε 2023
Ιώσεις: Γιατί δεν πρέπει να πάρεις ψευδάργυρο και βιταμίνη C;
Αντιμετωπίζεις τα πρώτα σημάδια μιας ίωσης; Δες τι δεν πρέπει κάνεις, σύμφωνα με το Johns Hopkins Medicine.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 30 Οκτ 2023
Μπορούν τα κρεμμύδια να καταπολεμήσουν το κοινό κρυολόγημα;
Τι είναι το ρόφημα κρεμμυδιού που πολλοί καταναλώνουν ως φυσικό αντιβιοτικό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 09 Φεβ 2023
Εποχικές ιώσεις: 4 βότανα, βιταμίνες και μέταλλα που μπορούν να μας προστατέψουν
Αυτή την εποχή που κυκλοφορούν ιώσεις, ενίσχυσε το ανοσοποιητικό σου με τη βοήθεια της φύσης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 04 Φεβ 2023
Είμαστε με κρυολόγημα στο κρεβάτι; Να τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε
Ας δούμε όλα αυτά που, σύμφωνα με τον γιατρό, σαμποτάρουν την προσπάθεια του οργανισμού μας να αναρρώσει γρήγορα από το κρυολόγημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Δευ, 30 Ιαν 2023
Το ιδανικό ρόφημα για να ενισχύσεις φυσικά το ανοσοποιητικό
Και το τρικ για να το έχεις σχεδόν έτοιμο ανά πάσα στιγμή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
