Κυτταρίτιδα
Τετ, 13 Ιαν 2021
Η σπιτική συνταγή για λάδι κατά της κυτταρίτιδας
Φτιάξε μόνη σου το δικό σου home made λάδι κατά της κυτταρίτιδας!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 21 Νοε 2020
Ωραία πόδια: Οι συμβουλές της beauty expert για τοπικό πάχος, ραγάδες, πρήξιμο
Καταπολέμησε τα πιο... περιβόητα προβλήματα που αντιμετωπίζουν τα πόδια σου και ανάδειξέ τα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Κυρ, 01 Νοε 2020
Κρέμες κατά της κυτταρίτιδας: ΑΥΤΟΣ είναι ο σωστός τρόπος εφαρμογής για να κάνει ΟΝΤΩΣ δουλειά
Έχεις δοκιμάσει διάφορες κρέμες κατά της κυτταρίτιδας χωρίς αποτέλεσμα; Μάλλον, δεν ήξερες πώς να τις εφαρμόσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Δευ, 14 Σεπ 2020
Τι είναι η κυτταρίτιδα; Πώς δημιουργείται; Μπορώ τελικά να απαλλαγώ; Αληθινές απαντήσεις σε πραγματικές ερωτήσεις
Το Shape με τη βοήθεια των ειδικών λύνει τις απορίες σου σχετικά με την κυτταρίτιδα, το πώς δημιουργείται και σε βοηθά να αποκτήσεις σφιχτό και λείο σώμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 07 Σεπ 2020
Κυτταρίτιδα: 6 κλειδιά και η όψη φλοιού πορτοκαλιού γίνεται παρελθόν
Απλές και σίγουρες τακτικές που θα βοηθήσουν το σώμα σου να βάλει φρένο στο σχηματισμό κυτταρίτιδας και θα εξαφανίσει την όψη φλοιού πορτοκαλιού
Σαβ, 25 Ιουλ 2020
Είμαι αδύνατη και έχω κυτταρίτιδα: Τι να κάνεις αν θες να πάρεις κιλά, αλλά να μην έχεις κυτταρίτιδα και χαλάρωση;
Η Ελένη Πετρουλάκη Ivic προτείνει ένα απλό πρόγραμμα ασκήσεων και για το γυμναστήριο και για το σπίτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 21 Ιουλ 2020
Διατροφικές συμβουλές για να διώξεις την κυτταρίτιδα
Αν έχεις κυτταρίτιδα, αν η όψη του δέρματός σου δεν σε ικανοποιεί, εκτός από την γυμναστική οφείλεις να παλέψεις τις ατέλειές σου και με τη σωστή διατροφή. Η Μαργαρίτα Οκτωράτου μοιράζεται τα κόλπα της με την αναγνώστρια του shape.gr.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 13 Ιουλ 2020
Πώς θα επιλέξεις την ιδανική κρέμα κατά της κυτταρίτιδας;
Αναγνώρισε τις ανάγκες σου και δες ποια είναι η κατάλληλη κρέμα για σένα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Σαβ, 04 Ιουλ 2020
3 σπιτικές μάσκες για κυτταρίτιδα, σύσφιγξη στήθους και λαμπερό δέρμα
Δες αυτές τις συνταγές για μάσκες ομορφιάς που μπορείς να κάνεις μόνη σου στο σπίτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 26 Ιουν 2020
Smoothie κατά της κυτταρίτιδας από τον dr Murad
Ο δρ Murad προτείνει το δικό του smoothie κατά της κυτταρίτιδας. Τα τρόφιμα που περιέχει είναι πλούσια σε κολλαγόνο, είναι εκείνα που αποτελούν τα υλικά του smoothie. Γιατί θα πεις!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 23 Ιουν 2020
Ξέρεις ποιες είναι οι βιταμίνες κατά της κυτταρίτιδας;
Η άσκηση είναι απαραίτητη για να εξαφανίσεις το φλοιό πορτοκαλιού, όμως πρόσεξε και το πιάτο σου να είναι γεμάτο με βιταμίνες κατά της κυτταρίτιδας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 23 Ιουν 2020
Κοιλιά με γράμμωση, το γεύμα κατά της κυτταρίτιδας, η άσκηση που "καίει": Όσα μάθαμε από την Ελένη Πετρουλάκη
Η Ελένη Πετρουλάκη μοιράζεται τα κορυφαία μυστικά για αδυνάτισμα, επίπεδη κοιλιά, γράμμωση και την άσκηση που προτιμά.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
Δευ, 08 Ιουν 2020
Κυτταρίτιδα και χαλάρωση; Η beauty editor δίνει τις λύσεις
Οι κορυφαίες λύσεις για το δέρμα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Τετ, 03 Ιουν 2020
10 sos τροφές για λείο και σφριγηλό δέρμα χωρίς κυτταρίτιδα
10 sos τροφές για λείο δέρμα χωρίς κυτταρίτιδα αλλά και συμβουλές για να την αποφύγεις.
Παρ, 29 Μαϊ 2020
Πώς φεύγει η κυτταρίτιδα; 5 τακτικές να τα καταφέρεις
Κάνε παρελθόν την κυτταρίτιδα με 5 απλές τακτικές
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 20 Μαϊ 2020
Βότανα και αιθέρια έλαια για κυτταρίτιδα, ρυτίδες, τριχόπτωση κ.ά.: Ποια να επιλέξεις σε κάθε περίπτωση;
Ποια είναι τα καλύτερα έλαια και βότανα κατά της κυτταρίτιδας, των ρυτίδων, της τριχόπτωσης, του σκληρού δέρματος;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Τρι, 19 Μαϊ 2020
Το καλύτερο βότανο για την κυτταρίτιδα
Ποιες είναι οι ιδιότητές του, πώς να φτιάξεις αφέψημα και πώς να χρησιμοποιήσεις τα φύλλα του;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 16 Απρ 2020
Κυτταρίτιδα και άσκηση: Ναι μπορείς να τη βελτιώσεις με αυτό το πρόγραμμα
Το ξέρεις ήδη: H άσκηση βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Αλλά τι άσκηση να κάνεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 15 Απρ 2020
Καταπολέμηση της κυτταρίτιδας: Τα στάδια και η πραγματική αντιμετώπιση αν θέλεις να τη μειώσεις
Στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας δεν υπάρχουν μυστικά. Ο συνδυασμός σωστής διατροφής, άσκησης και χρήσης των ειδικών προϊόντων είναι ο μόνος τρόπος για να τη μειώσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Τετ, 08 Απρ 2020
Νηστίσιμη διατροφή κατά της κυτταρίτιδας: Πλάνο δίαιτας 7 ημερών χωρίς κρέας από τη διαιτολόγο Δέσποινα Μαρσέλου
Η διατροφολόγος ετοίμασε για εμάς μια διατροφή κατά της κυτταρίτιδας που μπορείς να ακολουθήσεις ακόμα κι αν θέλεις να νηστέψεις!
ΓΡΑΦΕΙ: ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΜΑΡΣΕΛΟΥ
