ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ

5 σημάδια ότι λειτουργούν τα προβιοτικά σου

Πώς να καταλάβεις ότι τα προβιοτικά "κάνουν" τη δουλειά τους στον οργανισμό σου.

Προβιοτικά: η τέλεια λύση για αδυνάτισμα χωρίς δίαιτα

Είναι δυνατόν να χάσεις βάρος χωρίς να κάνεις δίαιτα; Οι ειδικοί λένε "ναι" και συστήνουν τα προβιοτικά.

Καταπολέμησε τις ιώσεις με 4 τρόπους!

Η καλή διατροφή μπορεί να καταπολεμήσει το κρυολόγημα και τις ιώσεις.

Προβιοτικά για το έντερο: Σε πόσο χρόνο θα δράσουν;

Πόσο χρόνο χρειάζονται τα προβιοτικά για να δράσουν για τη διάρροια, τη δυσκοιλιότητα, για το φούσκωμα, για το ανοσοποιητικό.

Ένα "γυναικείο" προβιοτικό, όπλο μας για το καλοκαίρι (και όχι μόνο)

Υγιές έντερο σε πέντε απλά βήματα! Δοκίμασέ τα!

Γνωρίζεις πόσο σημαντικό είναι το υγιές έντερο για την υγεία και τη διάθεσή σου; Δοκίμασε αυτά τα 5 βήματα για να δουλεύει το πεπτικό σου σύστημα σαν ρολόι!

Γυναικολογικές ενοχλήσεις μετά από αντιβίωση; Όχι πια!

Πολλές γυναίκες υποφέρουν από μύκητες στον κόλπο μετά τη λήψη αντιβίωσης. Κι όμως μπορούμε να αποφύγουμε αυτή την ενοχλητική κατάσταση!

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα προβιοτικά

Έχουμε συνηθίσει να μιλάμε για τα προβιοτικά μόνο αναφορικά με τη διατροφή μας, ωστόσο είναι ωφέλιμα για τη συνολική μας υγεία. Μάθε εδώ πώς.

Χυμός από τουρσί: Για καλή πέψη, για τους μυικούς πόνους - και με πολλά ακόμη οφέλη για την υγεία

Μήπως την επόμενη φορά να κρατήσεις τον χυμό από το τουρσί που κατανάλωσες; Μάθε πώς το απροσδόκητο αυτό ρόφημα μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη υγεία σου.

Οικογενειακή υπόθεση: Πώς θα ενισχύσουμε οικογενειακά το ανοσοποιητικό σύστημα και θα κάνουμε "ρουτίνα" αυτό το νέο μέλος

Η οικογένεια που αποτελείται από 7 προβιοτικά για κάθε ηλικία και κατάσταση υγείας.

Δέκα εναλλακτικές πηγές προβιοτικών για vegan

Ποια είναι στη λίστα; Μπορούν να δώσουν επαρκή ποσότητα σε προβιοτικά όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα;

Μπορούν τα προβιοτικά να βοηθήσουν στο αδυνάτισμα;

Τι είναι τα προβιοτικά, πώς τα προσλαμβάνουμε και τι ρόλο παίζουν στο βάρος μας.

Έτσι θα ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου! Οι top βιταμίνες και όχι-μόνο!

Μάθε ποια είναι τα απαραίτητα συστατικά για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου και ζήσε την κάθε μέρα στο 100%.

Φούσκωμα στην κοιλιά; Τρόποι για να το αντιμετωπίσουμε

Γρήγορες πληροφορίες για το φούσκωμα στην κοιλιά, μια αβλαβή αλλά πολύ ενοχλητική κατάσταση που ταλαιπωρεί πολλές από εμάς.

Τρία tips για τα συμπληρώματα προβιοτικών

Ο σωστός συνδυασμός κάνει τα συμπληρώματα προβιοτικών μία καλή ενίσχυση για την υγεία σου.

Τροφές για επίπεδη κοιλιά; Ναι, υπάρχουν (και είναι ΑΥΤΕΣ!)

«Ρίξε» την κοιλιά με σωστή διατροφή και φρόντισε όχι μόνο για την καλή σου εμφάνιση, αλλά κυρίως για την υγεία σου. Μάθε τα διατροφικά μυστικά.