Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αδένας που μπορεί να φτιάξει ή να χαλάσει την υγεία και την ευεξία σου. Ο Ανδρέας Θωμόπουλος, ενδοκρινολόγος-διαβητολόγος, κλινικός διαιτολόγος μας βοηθά να τον γνωρίσουμε καλύτερα.
Μήπως έχω υποθυρεοειδισμό; Διάβασε τις παρακάτω 15 πιθανές ενδείξεις υποθυρεοειδισμού. Να θυμάσαι όμως πως μόνο ο γιατρός σου όμως θα σου δώσει την απάντηση.
Ποια είναι τα συμπτώματα που σε προειδοποιούν για διαταραχές του θυρεοειδούς και γιατί είναι σημαντικό να το γνωρίζεις;
Μήπως διαπίστωσες ότι τελευταία έχεις νεύρα περισσότερο από το συνηθισμένο; Μπορεί να μη φταις εσύ!
Η συνταγή αυτή βασίζεται στο κετογονικό αυτοάνοσο πρωτόκολλο και είναι ιδανική αν έχεις διαγνωσθεί με υποθυρεοειδισμό Hashimoto και θέλεις να χάσεις κιλά.
Αν συνέχεια νιώθεις κουρασμένη, ίσως δεν φταίει μόνο η έλλειψη ύπνου. Υπάρχουν ζητήματα υγείας που σου κλέβουν την ενέργεια.
Ιδανική συνταγή αν ακολουθείς κετογονική διατροφή ή/και έχεις διαγνωστεί με υποθυρεοειδισμό Hashimoto.
Έκανες δίαιτα και έχανες βάρος εύκολα, αλλά τώρα σταμάτησες να αδυνατίζεις; Η δρ Μαρία Ψωμά εξηγεί τι συμβαίνει και πώς θα το αντιμετωπίσεις.
Πόση πρωτεΐνη να τρώω; Ποιες είναι οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης; Η διαιτολόγος συστήνει
Έχεις διάδρομο στο σπίτι; Το πρόγραμμα για μείωση της περιφέρειας της Ελένης Πετρουλάκη
Ποια είναι η θεραπεία για την ακμή; Η δερματολόγος απαντά
Μόλις έκλεισες τα 30; Να τι ΠΡΕΠΕΙ να κάνεις ΤΩΡΑ στην περιποίηση προσώπου (για να φαίνεσαι 20)
Έχεις σκεφτεί πώς ορμόνες και βάρος επηρεάζουν το ένα το άλλο; Ο ενδοκρινολόγος διαβητολόγος Ανδρέας Θωμόπουλος απαντά στο ερώτημα αυτό.
Έχεις ξηρό δέρμα: Αντιμετώπισε το πρόβλημα και βρες απαντήσεις για την υγεία σου με αυτή την 5λεπτη αξιολόγηση συμπτωμάτων.
Νιώθεις πεσμένη και νευρική; Δεν μπορείς να συγκεντρωθείς και θέλεις να κοιμηθείς. Επίσης, έχεις πάρει κιλά; Μη βιαστείς να βγάλεις συμπεράσματα ότι ίσως να έχεις κατάθλιψη.
