Ανακάλυψε χρήσιμες συμβουλές για να κερδίσεις και να διατηρήσεις την καλή σου υγεία και ενημερώσου για τις νέες θεραπείες και τις επιστημονικές εξελίξεις σε νοσήματα που μας αφορούν όλους.
Η Ελένη Πετρουλάκη σε αυτό το βίντεο μας δείχνει εύκολες ασκήσεις ενδυνάμωσης και μας θυμίζει πως η άσκηση είναι εξαιρετική για την πρόληψη της οστεοπόρωσης.
Αν ανήκεις κι εσύ στις εργαζόμενες μαμάδες που πηγαίνουν με τύψεις στη δουλειά, μπορείς να χαρείς. Έρευνα του Χάρβαρντ σε δικαιώνει.