Φτιάξε τορτίγια με κοτόπουλο (η πιο νόστιμη και λάιτ εκδοχή)

Φτιάχνουμε τορτίγια με κοτόπουλο με μια μοναδική συναρπαστική συνταγή που δεν υπάρχει περίπτωση να μην λατρέψεις.

sinarpastiko-kotopoulo

Εντάξει, το κλασικό σάντουιτς με κοτόπουλο σου κάνει καλό,  αλλά υπάρχουν  ένα σωρό ακόμη πιάτα που μπορείς να δοκιμάσεις όπως η λαχταριστή τορτίγια με κοτόπουλο που δοκιμάζουμε σήμερα.

Αναβάθμισε το φαγητό σου και πάρε περισσότερα θρεπτικά συστατικά με αυτή την παραλλαγή όπου το κοτόπουλο συναντά τη μεξικάνικη κουζίνα:

Δες όλες τις συνταγές με κοτόπουλο από το shape.gr

Η εύκολη συνταγή για τορτίγια με κοτόπουλο

Καρύκεψε ένα στήθος κοτόπουλου με καπνιστή πάπρικα, κύμινο, κόλιανδρο, πιπέρι καγιέν, ρίγανη, αλάτι και πιπέρι και ψήσ’ το.

Βάλ’ το σε τορτίγια ολικής αλέσεως μαζί με αβοκάντο, μαρούλι, μαύρα φασόλια, καλαμπόκι και κόλιανδρο.

Περίχυσε με γιαούρτι και καυτερή σάλτσα, τύλιξέ το και απόλαυσέ το!

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i