Ποια είναι τα λαχανικά και τα φρούτα του Σεπτεμβρίου;

Προτίμησε να τρως εποχιακά και να απολαμβάνεις τις τροφές στην κατάλληλη φάση τους.

03.09.2020

εχεις διαβασει

τα λαχανικά και τα φρούτα του Σεπτεμβρίου

Ο πρώτος μήνας του φθινοπώρου διατηρεί ακόμα πολλά από τα φρούτα και λαχανικά του καλοκαιριού, όμως, έχει και νέες προσθήκες για την ασπίδα του οργανισμού σου.  Ποια είναι τα λαχανικά και τα φρούτα του Σεπτεμβρίου; Δες αναλυτικά τη λίστα και βάλε τα στην καθημερινότητά σου, μιας και είναι προτιμότερο να καταναλώνεις τα τρόφιμα στην κατάλληλη εποχή τους, όταν βρίσκονται στην καλύτερη και πιο ευεργετική φάση τους.

Ποια είναι τα λαχανικά και τα φρούτα του Σεπτεμβρίου;

Λαχανικά Σεπτεμβρίου: 

Φρούτα Σεπτεμβρίου: 

[related id="443454"]

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

Best of network

#shapegreece