H Gisele κάνει ΑΥΤΟ για να διώξει το άγχος!

Είναι ό,τι περίμενες;

gisele-boxing

Είναι γεγονός πως ο καθένας έχει τη δική του μέθοδο για να χαλαρώσει και απελευθερωθεί από το άγχος. Και οι celebrities δεν αποτελούν εξαίρεση - ναι, ακόμα κι εκείνοι στρεσάρονται.  Σε κάθε περίπτωση, η Gisele Bundchen μας έδωσε μια σούπερ διασκεδαστική ιδέα για εκτόνωση: το kick boxing.

To supermodel μοιράστηκε το παρακάτω βίντεό στο Instagram, όπου δείχνει τις ικανότητες της κατά τη διάρκεια ενός boxing session με τον MMA πυγχμάχο, Tateki Matsuda.

A video posted by Gisele Bündchen (@gisele) on

 «Ένας από τους πιο διασκεδαστικούς τρόπους να διώξεις το άγχος», σχολίασε. To boxing θεωρείται δημοφιλής άσκηση ανάμεσα στα μοντέλα, όπως  η Gigi Hadid και η Adriana Lima και έχει κερδίσει τεράστια δημοτικότητα τα τελευταία χρόνια χάρη στα οφέλη του, όπως είναι η γρήγορη απώλεια θερμίδων, η εκμάθηση αυτοάμυνας αλλά και η εκτόνωση.

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i