Kάποιες μορφές άσκησης συνδέονται με μεγαλύτερη ευεργετική επίδραση στην άμυνα του οργανισμού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΗ διατροφή ενισχύει σημαντικά την υγεία μας. Οι παρακάτω βιταμίνες για δυνατό ανοσοποιητικό είναι απαραίτητες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΠώς λειτουργεί το ανοσοποιητικό σύστημα, τα βασικά όργανα και δύο σημαντικοί "σύμμαχοι" στην άμυνα του οργανισμού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤέσσερις τρόποι για να παραμείνουν υγιείς όσοι έχουν ψωρίαση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗΤο κρύο θέλει τις σωστές τροφές για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Το πλάνο διατροφής από τη διαιτολόγο
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΑΣΤΑΣΙΑ ΚΟΚΚΑΛΗΜένουμε σπίτι, αλλά δεν τρώμε ό,τι κι ό,τι! Η Κλειώ Δημητριάδου μας εξηγεί πώς μια υγιεινή διατροφή μπορεί να συμβάλει στην καλή υγεία μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΑναβράζουσα εχινάκεια με πρόπολη, βιταμίνη C και ψευδάργυρο από την Quest.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΆλλος ένας σημαντικός λόγος υγείας να βεβαιωθείς ότι έχεις επάρκεια βιταμίνης D.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΑν νιώθεις πως είσαι συνέχεια κρυωμένη ή εξαντλημένη, μπορεί κάποιες από τις καθημερινές σου συνήθειες να εξασθενίζουν το ανοσοποιητικό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΕίναι γνωστό πως η έλλειψη βιταμίνης D επηρεάζει το ανοσοποιητικό μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΗ προστασία μας από σοβαρές λοιμώξεις ξεκινά από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΜπορεί η ενσυνειδητότητα να είναι ένας εναλλακτικός τρόπος για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜένουμε Σπίτι και είναι πιο σημαντικό από ποτέ να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΠοιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί να σου εξασφαλίσουν δυνατό ανοσοποιητικό; Ανακάλυψέ τες εδώ!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜπορεί μια αγκαλιά να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στην προστασία από ιώσεις; Ναι, απαντούν οι ειδικοί.
Η βιταμίνη D είναι μία λιποδιαλυτή βιταμίνη, η οποία επηρεάζει τη λειτουργία σχεδόν 2.000 διαφορετικών γονιδίων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΤι να τρώμε για δυνατό ανοσοποιητικό; Οι βασικές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που έχουμε ανάγκη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΠοιοι είναι οι πιο δυνατοί συνδυασμοί τροφών για υγιές ανοσοποιητικό; Οι 6 πιο αποτελεσματικοί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΤο μυστικό για να μην κολλήσεις γρίπη βρίσκεται στο πιάτο σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE