Φτιάξε γλυκά ωμοφαγικά τρουφάκια φουντουκόπαστας χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη με τη συνταγή της διαιτολόγου Σταυρούλας Κρίκη.
Μπισκότα ρεβιθιού με μήλο και κανέλα από το διατροφολόγο Μάνο Δημητρούλη.
Μια light εκδοχή ενός από τα πιο αγαπημένα και κλασικά γλυκά
Συνταγές με φαγόπυρο: Μπισκότα με φαγόπυρο και σοκολάτα. Αν δεν είσαι φαν της σοκολάτας, αντικατάστησε με ανάλατα κομμάτια από κάσιους.
Χωρίς γλουτένη, χωρίς αλεύρι!
Πώς θα φτιάξεις ψωμί χωρίς υδατάνθρακες και γλουτένη.
Συνταγές χωρίς αλεύρι. Σήμερα, φτιάχνουμε μπράουνις και μάφιν χωρίς αλεύρι και χωρίς ενοχές.
Ο Άκης Πετρετζίκης ετοιμάζει τα πιο νόστιμα πιτάκια με πατάτα και σολομό, ειδικά για εσένα που ακολουθείς διατροφή χωρίς γλουτένη.
Vegan κουραμπιέδες -Με μόλις 95 θερμίδες ανά κουραμπιέ, αυτή η ωμοφαγική vegan χριστουγεννιάτικη λιχουδιά από την ειδικό θα σε ενθουσιάσει.
Τι είναι η ψωρίαση; Τα συμπτώματα και η θεραπεία για την ψωρίαση
Οι διατάσεις των 2′ που χρειάζεσαι αν είσαι καθιστή πολλές ώρες (για να… ισιώσεις!)
Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Τι γυμναστική κάνει ένα μοντέλο και ποια γυμναστήρια προτιμά στη Νέα Υόρκη;
Συνταγή για μαρμελάδα χωρίς ζάχαρη και 5 ιδέες με φρούτα εποχής που μπορείς να φτιάξεις τώρα
Σπόροι Chia, λιναριού, κάνναβης, κολοκύθας, παπαρούνας: Ποιος είναι ο καλύτερος;
Ποιες τροφές είναι οι καλύτερες πηγές ασβεστίου και πώς θα γίνει καλύτερη απορρόφηση;
Βρώμη με αμύγδαλα: Για να είναι vegan η συνταγή, πρέπει το γάλα να είναι αμυγδάλου και η σοκολάτα υγείας.
Αυτές οι γεμάτες σοκολάτα βάφλες χωρίς γλουτένη σερβίρονται με μία ζεστή σoς σοκολάτας. Είναι σα να τρως γλυκό για πρωινό!
Η διατροφολόγος- διαιτολόγος Δέσποινα Μαρσέλου φτιάχνει μια εκπληκτική καρυδόπιτα χωρίς ψήσιμο και χωρίς γλουτένη.
Αυτό το κέικ είναι χωρίς γλουτένη, αφού αντί για αλεύρι περιέχει σκόνη από αμύγδαλα, φουντούκια και καρύδια.
Ικανοποιούν γλυκές λιγούρες και προσφέρουν άφθονα θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες. Αν θέλεις, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ψιλοκομμένους ξηρούς καρπούς για να τα «πανάρεις».
Πεντανόστιμη πρόταση ειδικά αν αποφεύγεις τη γλουτένη στη διατροφή σου.
Πόσο συχνά πρέπει να λούζω τα μαλλιά του παιδιού μου;
7 πολύτιμα tips για να πετύχεις την τέλεια βάση μακιγιάζ!
Serum, ενυδατική, αντηλιακό, έλαια: Με ποια σειρά βάζουμε τις κρέμες;
Πώς θα χάσω λίπος; Οι 19 τροφές που βοηθούν στην καλή διατροφή και την απώλεια βάρους
