Μάθε ποιο είναι και έξυπνους τρόπους για να το αξιοποιήσεις.
Εναλλακτικές προτάσεις για περισσότερη ασφάλεια και προστασία στις διακοπές και παντού.
Μερικούς μύθους τους πιστεύεις κι εσύ.
Τι πρέπει να έχεις υπόψη σου στον καθιερωμένο δερματικό έλεγχο και τι να θυμάσαι πριν εκτεθείς στον ήλιο.
Ένας μίνι οδηγός από τη beauty editor για υπέροχη επιδερμίδα.
Τώρα είναι η καλύτερη εποχή για να φορτίσεις τον οργανισμό σου με βιταμίνη D.
Οι πρώτες βοήθειες για έγκαυμα σε 4 κινήσεις που πρέπει να θυμάσαι.
Τι ισχύει, τι να προσέξεις και πώς θα καταπραΰνεις τον πόνο.
4 συμβουλές άσκησης για να καις περισσότερες θερμίδες
Ενίσχυση ανοσοποιητικού με 6 τροφές που προστατεύουν από το κρυολόγημα
10 ιδέες για θρεπτικά σνακ έως 200 θερμίδες με πρωτεΐνη, υδατάνθρακα και λιπαρά σε τέλεια αναλογία
Έχεις 30 λεπτά; Έχουμε 4 είδη γυμναστικής! (Θες να γίνεις πιο ευλύγιστη, να καις πιο πολύ λίπος ή γραμμωμένη κοιλιά;)
Μετάλλαξη κορονοϊού: Προστατεύουν οι υφασμάτινες μάσκες; Γιατί δόθηκαν διαφορετικές οδηγίες σε ευρωπαϊκές χώρες;
Υπάρχει υγιεινή δίαιτα express για 4 κιλά σε 1 μήνα; Οι συμβουλές της ειδικού για να μη χάσεις μυς και να μη νιώθεις εξάντληση
15 τρόποι για να διπλασιάσεις τα αποτελέσματα της άσκησης
Τα 5 βήματα για τέλεια επιδερμίδα (τώρα ξέρεις!)
Γιατροσόφια ο λαός μας διαθέτει σε ποικιλία για κάθε τομέα της ζωής μας. Συγκεκριμένα γιατροσόφια μπορεί να αποδειχτούν επικίνδυνα και οφείλεις να τα αποφύγεις.
Το ιδανικό γιατροσόφι για το φετινό καλοκαίρι: παγάκια με αλόη που σε σώζουν από κάθε έγκαυμα!
καλοκαιρινά προβλήματα υγείας: Το καλοκαίρι φέρνει μπελάδες και για την υγεία σου αλλά με τις σωστές τροφές μπορείς να τους ξεπεράσεις.
