Έντερο
Παρ, 30 Ιουλ 2021
10 τρόποι για να βελτιώσουμε τα βακτήρια του εντέρου μας
Φτιάξε την ποιότητα της ζωής σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 03 Ιουν 2021
Προετοιμασία για κολονοσκόπηση: Όσα θέλεις να γνωρίζεις για τα απαραίτητα ροφήματα
Η προετοιμασία της κολονοσκόπησης είναι απαραίτητη και πρέπει να γίνεται σωστά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 03 Ιουν 2021
Η σύνδεση εντέρου - εγκεφάλου: Πώς λειτουργεί και ποιος ο ρόλος της διατροφής
Αυτά τα δύο όργανα συνδέονται τόσο σωματικά όσο και βιοχημικά με διάφορους τρόπους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Παρ, 21 Μαϊ 2021
Ελκώδης κολίτιδα: Η νόσος που αφορά 6,8 εκατομμύρια ανθρώπους στον κόσμο!
Τα προβλήματα του γαστρεντερικού συστήματος είναι σήμερα πιο αυξημένα από ποτέ και ένα από αυτά είναι η ελκώδης κολίτιδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 19 Μαϊ 2021
Επιχείρηση "Δυσκοιλιότητα": Πώς να απαλλαγείς εύκολα και γρήγορα από την περιστασιακή δυσκοιλιότητα
Αίσθηση φυσικής ανακούφισης άμεσα; Γίνεται.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 29 Απρ 2021
Η ζωή μου με Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου - Πώς βρήκα και πάλι τον εαυτό μου
Τι είναι, πώς αντιμετωπίζεται και πώς να μην το αφήσεις να παίρνει αποφάσεις για την καθημερινότητά σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τρι, 27 Απρ 2021
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Η διάγνωση και οι τρόποι αντιμετώπισης
Η εκπαίδευση, η ψυχολογική παρέμβαση και οι διατροφικές παρεμβάσεις συμβάλουν στην αντιμετώπιση για το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 12 Απρ 2021
Παίρνεις αντιβιοτικά; Να γιατί πρέπει να πάρεις και προβιοτικά μαζί!
Συχνά η λήψη αντιβιοτικών συνοδεύεται από δυσάρεστες παρενέργειες από το γαστρεντερικό σύστημα. Τα προβιοτικά μπορεί να προλάβουν αυτό το πρόβλημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 31 Μαρ 2021
Είναι το αβοκάντο η "λύση" για υγιές έντερο;
Αέρια στο έντερο, φούσκωμα, διαταραχές στη λειτουργία του... Τα προβλήματα στο έντερο ταλαιπωρούν πολλούς από εμάς. Έρευνα βάζει στο μικροσκόπιο το αβοκάντο σε σχέση με την υγεία του πεπτικού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 29 Μαρ 2021
Παρ, 12 Μαρ 2021
Ελκώδης κολίτιδα: Τι είναι, τα συμπτώματα, η θεραπεία και η καθημερινότητα των ασθενών
Το ήξερες ότι η ελκώδης κολίτιδα πλήττει κυρίως νέους ανθρώπους;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 31 Δεκ 2020
Ανασκόπηση 2020: Όσα μάθαμε για τη διατροφή, την υγεία, την άσκηση και τις σχέσεις αυτή τη χρονιά
Ώρα για ανασκόπηση: Καλύτερη υγεία, διατροφή, άσκηση και σχέσεις- όσα μας έμαθε το 2020.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 27 Δεκ 2020
Οι 10 εντολές για την πρόληψη του καρκίνου
Η αντιμετώπισή του είναι πλέον πιο αποτελεσματική. Ωστόσο η πρόληψη του καρκίνου είναι το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 21 Δεκ 2020
Αέρια στο έντερο: Γιατί «παγιδεύονται» εκεί και τι να κάνεις
Είναι φυσιολογικό φαινόμενο τα παγιδευμένα αέρια;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 11 Δεκ 2020
3 συμβουλές για υγιές έντερο και χαρούμενο εγκέφαλο!
Το έντερο και ο εγκέφαλος επηρεάζουν την καλή λειτουργία του οργανισμού σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Σαβ, 21 Νοε 2020
Τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα; Οι απαντήσεις μπορεί να σε ξαφνιάσουν
Ανακάλυψε τι μπορεί να προκαλεί τη δυσκοιλιότητα και δράσε ανάλογα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 13 Σεπ 2020
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: 3 διατροφικές αλλαγές που κάνουν τη διαφορά
Υιοθέτησε τις παρακάτω διατροφικές αλλαγές και θα δεις μεγάλη βελτίωση στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 08 Σεπ 2020
5 συμπτώματα του καρκίνου του εντέρου που πρέπει να γνωρίζεις – ναι, ακόμη κι αν είσαι νέα
Τα περιστατικά καρκίνου του εντέρου αυξάνονται σε νέους ενήλικες. Το να γνωρίζεις αυτά τα προειδοποιητικά συμπτώματα μπορεί να σου σώσει τη ζωή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 04 Σεπ 2020
Περπάτημα μετά το φαγητό: Έρευνες για το πώς βελτιώνει την πέψη, το σάκχαρο και μειώνει το κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα
Τα θετικά αποτελέσματα της άσκησης στην υγεία είναι γνωστά. Τι ισχύει όμως για το περπάτημα μετά το φαγητό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
