Εκτός από πεντανόστιμη είναι γεμάτη θρέψη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΕίναι μια ιδανική προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΕνώ η νηστεία είναι το επίκεντρο την ημέρα αυτή, υπάρχουν κι άλλοι τρόποι να περάσεις αυτή τη μέρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΣυγκρίνουμε την ταραμοσαλάτα με άλλα δημοφιλή ντιπ όπως το χούμους και το τζατζίκι, εξερευνώντας τις διαφορές στη γεύση, την υφή και τη θρεπτική αξία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΣτο εμπόριο θα βρεις δύο είδη, τον άσπρο και τον κόκκινο ταραμά. Μάθε τις διαφορές τους αλλά και ποιος είναι ο πιο ωφέλιμος για την υγεία σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥΕξερευνούμε τα δύο είδη χαλβά και ζυγίζουμε τα υπέρ και τα κατά του καθενός.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΈνα δημοφιλές μεσογειακό πιάτο που δεν είναι μόνο νόστιμο αλλά και ευεργετικό για την υγεία
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΑυτά τα όσπρια δεν είναι μόνο νόστιμα, αλλά είναι επίσης απίστευτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΑλλά και πανεύκολο στην παρασκευή. Ένα ιδανικό πιάτο για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΤα καλύτερα λαχανικά τουρσί για την υγεία του εντέρου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΜπορείς να τα δοκιμάσεις και με πιο εύκολους και γρήγορους τρόπους από τα ντολμαδάκια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΗ διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη μας προτείνει τα καλύτερα φαγητά με λίγες θερμίδες για την Καθαρά Δευτέρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΗ Καθαρά Δευτέρα δεν μπορεί να γιορταστεί χωρίς λαγάνα. Στην επίσημη έναρξη της Σαρακοστής, φτιάχνουμε νόστιμες λαγάνες και ακόμα 5 νηστίσιμες συνταγές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥH διαιτολόγος Κλειώ Δημητριάδου ετοιμάζει για εμάς το πιάτο της Καθαράς Δευτέρας. Ιδού τι πρέπει να περιέχει.
Η Καθαρά Δευτέρα είναι μια γιορτή – θερμιδική βόμβα. Υπάρχουν εναλλακτικές όμως!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΕίσαι από αυτούς που ψηφίζουν λαγάνα και ταραμοσαλάτα ή μήπως σου αρκούν οι θαλασσινοί μεζέδες;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΚάθε επίσκεψη και “share” από την πλατφόρμα www.agapamedeftera.gr βοηθά τον Μακεδονικό Χαλβά να στηρίξει το έργο του Make-A-Wish (Κάνε-Μια-Ευχή-Ελλάδος).
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΟ στόχος μας; Ο χαρταετός να ξεπεράσει μέχρι την Καθαρά Δευτέρα τα 100 μ. ώστε ο Μακεδονικός Χαλβάς να καλύψει όλα τα έξοδα σίτισης των παιδιών του ιδρύματος “Η Θεοτόκος”.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ