οστεοπόρωση
Πεμ, 16 Μαρ 2023
Οστεοπόρωση: Η "σιωπηλή απειλή" και τα βασικά που πρέπει να γνωρίζουμε
Η οστεοπόρωση είναι μια χρόνια νόσος που "αδυνατίζει" τα οστά, ελαττώνει την ποσότητα και την ποιότητά τους και απαιτεί μακροχρόνια αντιμετώπιση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 21 Φεβ 2023
Ποιες ασκήσεις βοηθούν στην πρόληψη της οστεοπόρωσης;
Και ποιες θα πρέπει να αποφύγεις; (Και άλλες συμβουλές για την πρόληψή της).
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 10 Ιαν 2023
Αφιέρωμα Υγείας: Οστεοπόρωση 101
Οι γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση ανήκουν στον πληθυσμό που είναι πιο επιρρεπής για την οστεοπόρωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 08 Νοε 2022
Οστεοπόρωση: Πώς μπορείς να την προλάβεις
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη συχνότερη πάθηση των γυναικών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 05 Νοε 2022
Πώς θα προλάβεις την οστεοπόρωση; Αλήθειες και μύθοι βρίσκουν απάντηση
Η ενδοκρινολόγος Παρασκευή Μεντζελοπούλου δίνει απαντήσεις σε γνωστούς "μύθους" για την οστεοπόρωση και εξηγεί όσα πρέπει να ξέρεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 22 Οκτ 2022
Οστεοπόρωση: Έτσι θα την κατανοήσεις και θα την προλάβεις
Τα στοιχεία και τα δεδομένα για την οστεοπόρωση ώστε να μην σε απασχολήσει ούτε μετά τα 50 ούτε στην εμμηνόπαυση!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 19 Οκτ 2022
Τα "μυστικά" για υγιές σώμα μετά την εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση, αργότερα ή νωρίτερα, θα συμβεί σε όλες μας. Και όσο καλύτερα προετοιμασμένες είμαστε για τις αλλαγές, τόσο πιο ομαλή θα είναι η μετάβαση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 19 Οκτ 2022
Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης: Που μπορείς να κάνεις δωρεάν μέτρηση οστικής πυκνότητας
Οι ενδιαφερόμενοι, άνδρες και γυναίκες άνω των 18 ετών, θα μπορούν να απευθύνονται στα Δημοτικά Ιατρεία του Δήμου Αθηναίων για να τη μέτρηση οστικής πυκνότητας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 21 Σεπ 2022
Το λαχανικό που σχετίζεται με πρόληψη του καρκίνου, υγιή καρδιά και δυνατά οστά
Ο Νο1 διατροφικός τρόπος που θα μπορούσε να συμβάλει στην πρόληψη του καρκίνου και άλλων σοβαρών νοσημάτων βρίσκεται στο ψυγείο μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 14 Σεπ 2022
Διπλάσια έως το 2050 τα κατάγματα ισχίου: Ποιοι κινδυνεύουν και γιατί
Νέα διεθνής μελέτη εκτιμά ότι μέσα στις επόμενες δεκαετίες θα διπλασιαστούν τα κατάγματα του ισχίου λόγω οστεοπόρωσης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 08 Σεπ 2022
Πώς προλαμβάνεται μέσω της διατροφής η οστεοπόρωση;
Οι κατάλληλες συμβουλές και ενδεικτικό πλάνο για να κάνεις τη σωστή πρόληψη και αντιμετώπιση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 27 Αυγ 2022
Η αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης: Οι συμβουλές και η σωστή διαχείριση
Ο ορθοπαιδικός Εμμανουήλ Μπριλάκης παρουσιάζει τα νεότερα δεδομένα για την αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΜΜΑΝΟΥΗΛ ΜΠΡΙΛΑΚΗς
Πεμ, 20 Ιαν 2022
Η οστεοπόρωση μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία: Ένας mini οδηγός για κάθε γυναίκα
Αιτίες, συμπτώματα, "χτίσιμο" δύναμης, και όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 13 Δεκ 2021
Καλή υγεία: Πρόληψη και διάγνωση της οστεοπόρωσης
Μία στις τρεις γυναίκες και ένας στους πέντε άντρες που βρίσκονται μετά την ηλικία των 50 θα εμφανίσουν οστεοπορωτικό κάταγμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 22 Οκτ 2021
Προσοχή Εύθραυστον: Γιατί είναι σημαντική η πρόληψη για την οστεοπόρωση
Νέα εκστρατεία ενημέρωσης για την Οστεοπόρωση από την Amgen Hellas.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 20 Σεπ 2021
Οστεοπόρωση: Οι τροφές που θα σε βοηθήσουν να την προλάβεις - Συμβάλλουν στην καλή υγεία των οστών
Και εκείνες που πρέπει να αποφύγεις.
Δευ, 26 Απρ 2021
Πώς θα προλάβεις την οστεοπόρωση; Ο ειδικός απαντά!
Όσο περισσότερα γνωρίζουμε για την οστεοπόρωση τόσο πιο πιθανό είναι να μη χρειαστεί να την αντιμετωπίσουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 15 Μαρ 2021
Το SOS της πρόληψης: Βασική η ρύθμιση των χρόνιων νοσημάτων
Μέσα στην πανδημία κινδυνεύουμε να ξεχάσουμε πόσο σημαντικός είναι ο έλεγχος των χρόνιων νοσημάτων..
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 15 Δεκ 2020
Γερά οστά SOS: 1 στις 2 γυναίκες θα υποστεί κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης
Καλό είναι να κάνεις την πρώτη εξέταση για την οστεοπόρωση λίγο πριν ή λίγο μετά τα 50.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 21 Αυγ 2020
Τι είναι η οστεοπόρωση και πώς σχετίζεται με την εμμηνόπαυση
Η οστεοπόρωση συνδέεται άμεσα με τα επίπεδα των οιστρογόνων στον οργανισμό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
