ΠΑΣΧΑ ΧΩΡΙΣ ΒΑΡΥΣΤΟΜΑΧΙΑ
Τρι, 16 Ιουλ 2019
Παράξενο αλλά αληθινό: Τι αποκαλύπτουν τα «οπίσθια» για την υγεία του δέρματος
Αυτό πια! Τα οπίσθια μπορούν να προδώσουν πολλά για την υγεία του δέρματός σου.
Σαβ, 13 Ιουλ 2019
Το πιο γευστικό smoothie bowl με μπανάνα και φυστικοβούτυρο
Η μπανάνα και το φυστικοβούτυρο ταιριάζουν ιδανικά. Σε αυτό το smoothie bowl με μπανάνα θα λατρέψεις τα πάντα, ειδικά τώρα στις υψηλές θερμοκρασίες.
Δευ, 08 Ιουλ 2019
Οδηγός για αδύνατα ζευγάρια: Το πλάνο 1 ημέρας για να χάσετε κιλά μαζί!
Tα αδύνατα ζευγάρια υιοθετούν έξυπνες συνήθειες μέσα στην ημέρα. Είτε είσαι άντρας, είτε γυναίκα, ρύθμισε το ρολόι σου και ακολούθησε τις συνήθειες που πρέπει.
Σαβ, 06 Ιουλ 2019
Τι σημαίνει το μουρμουρητό στην καρδιά;
Να ανησυχήσεις ή όχι αν ο γιατρός σου πει ότι έχεις μουρμουρητό στην καρδιά;
Κυρ, 04 Ιουλ 2021
Έρευνες λένε: Ιδού ποια τροφή μειώνει τον κίνδυνο θανάτου
H κατανάλωση φιστικιών μειώνει κατά 20% τα ποσοστά θνησιμότητας!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 28 Ιουν 2019
Η συνταγή για κρύα ντοματόσουπα (χωρίς βράσιμο) στο μπλέντερ θα σου αλλάξει τη ζωή!
Η τοματόσουπα αποτελεί μία εύκολη συνταγή για να την φτιάξεις από την αρχή μόνη σου, θεωρητικά.
Σαβ, 22 Ιουν 2019
Έρευνα: Η δίαιτα 5:2 μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2
H δημοφιλής δίαιτα 5:2 μπορεί να βοηθήσει την υγεία των ατόμων που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2.
Σαβ, 22 Ιουν 2019
Γιατί οι Έλληνες έχουν τόσο μεγάλη έλλειψη σε βιταμίνη D;
Υψηλό ποσοστό υγιών ατόμων σε όλη την Ελλάδα - αστικός και αγροτικός πληθυσμός - παρουσιάζει χαμηλά επίπεδα σε βιταμίνη D.
Δευ, 17 Ιουν 2019
Σε 1': Το τρικ για να καλυφθεί μια δυσάρεστη μυρωδιά στο αεροπλάνο
Μια δυσάρεστη μυρωδιά στο αεροπλάνο ή στο γρήγορο καράβι δεν είναι ευχάριστη υπόθεση! Δες εδώ πώς καλύπτεται σε ένα μόνο λεπτό.
Δευ, 17 Ιουν 2019
Πώς θα κόψεις το κάπνισμα; Παγκόσμια έρευνα επισημαίνει σημαντικά δεδομένα
Πώς θα κόψεις το κάπνισμα; Έρευνα αποκαλύπτει ότι χρειάζονται καινοτόμες λύσεις για τη διακοπή του καπνίσματος, που θα ανταποκρίνονται σε συγκεκριμένες ανάγκες και συνθήκες.
Κυρ, 16 Ιουν 2019
Ήξερες ότι ο αφυδατωμένος οδηγός κάνει ίδια λάθη με το μεθυσμένο οδηγό;
Πόσο νερό πρέπει να πίνεις όταν οδηγείς; Η νέα έρευνα εξηγεί!
Κυρ, 16 Ιουν 2019
Οι εξετάσεις για τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: Πώς θα τα διαγνώσεις
Εάν υποψιάζεσαι ότι μπορεί να έχεις κολλήσει κάποιο από τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, θα πρέπει να κάνεις αυτές τις εξετάσεις!
Παρ, 14 Ιουν 2019
4 κιλά σε 1 μήνα με τη δίαιτα γλυκαιμικού δείκτη (gi) τώρα (πλάνο 7 ημερών)
Ακολούθησε τη δίαιτα γλυκαιμικού δείκτη (gi) για 4 έως 5 κιλά σε ένα μήνα.
Σαβ, 11 Μαϊ 2019
Ποιες τροφές αυξάνουν και ποιες μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου
Τα δημητριακά ολικής αλέσεως μειώνουν τον κίνδυνο για καρκίνο του παχέος εντέρου, ενώ τα κρέατα τον αυξάνουν.
Κυρ, 05 Μαϊ 2019
Γνωρίζεις τη δική σου «ευκαιρία ύπνου»; Θα έπρεπε!
Είναι μία υπόσχεση που δίνεις κάθε φορά που χτυπά το ρολόι σου το πρωί: «Μην ανησυχείς σώμα μου, σήμερα το βράδυ σου υπόσχομαι ότι θα κοιμηθείς οκτώ ολόκληρες ώρες».
Παρ, 03 Μαϊ 2019
Κόλλησες; Η μητρότητα είναι μεταδοτική - και τέσσερις ακόμα έρευνες για τις μαμάδες
Η μητρότητα είναι μεταδοτική; Κι όμως ισχύει. Και όχι μόνο αυτό αλλά τα παιδιά μπορούν να σε χαλαρώσουν! Ιδού οι έρευνες για νέες μαμάδες.
Τετ, 01 Μαϊ 2019
Μπριζόλα και 6 ακόμα εναλλακτικές τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο και την ερωτική διάθεση
Όχι άλλα μύδια. Υπάρχουν και εναλλακτικές τροφές όπως η μπριζόλα ή η βρώμη που σε βοηθούν να ανεβάσεις την πεσμένη σου λίμπιντο.
Δευ, 29 Απρ 2019
Δεν θα πιστέψεις πιο αντικείμενο έχει τα περισσότερα μικρόβια στην κουζίνα
Ξέρεις ότι η... ταπεινή πετσέτα κουζίνας µπορεί να έχει τα περισσότερα µικρόβια από κάθε αντικείµενο στο σπίτι;
Δευ, 29 Απρ 2019
Τρως τα νύχια σου; Η κακή συνήθεια μπορεί να μειώνει τις αλλεργίες!
Αν συνηθίζεις να τρως τα νύχια σου, σίγουρα θα έχεις προσπαθήσει να σταματήσεις με διάφορους τρόπους αυτό το «κακό ελάττωμα». Μήπως όμως δεν είναι μόνο κακή αυτή η συνήθεια;
Κυρ, 28 Απρ 2019
Η ικανότητας όσφρησης μπορεί να κρύβει έναν μελλοντικό κίνδυνο εμφάνισης άνοιας;
Καθώς η αίσθηση της όσφρησής σου αρχίζει να υποχωρεί, είναι πιθανό να μεγαλώνουν οι πιθανότητες να αναπτύξεις άνοια, σύμφωνα με νέα έρευνα.
