προδιαβήτης

φράουλες διατροφή υγεία διαβήτης
Τι είναι ο προδιαβήτης, τι κινδύνους κρύβει και πώς μπορούμε να τον προλάβουμε

Ο προδιαβήτης είναι μία «ύπουλη» κατάσταση αφού συχνά περνά κάτω από το ραντάρ των γιατρών και των εξετάσεων.

διαβήτης μέτρηση διαβήτη
Πρόληψη του διαβήτη: Αυτοί οι 15 εναλλακτικοί τρόποι «πιάνουν»!

Η πρόληψη του διαβήτη είναι ίσως ό,τι πιο σημαντικό μπορείς να κάνεις για την υγεία σου.

διαβήτης 1 γυναίκα σοκολάτα δίαιτα γλυκό διαβήτης
Έχεις διαβήτη; Αυτές οι 3 συμβουλές είναι για σένα και για όσους θέλουν να προλάβουν το διαβήτη

Αν θέλεις να προλάβεις το διαβήτη, ή να τον διαχειρίζεσαι πιο αποτελεσματικά, η διατροφή σου είναι το μυστικό.

Τελικά 6 ή 3 γεύματα πρέπει να τρώμε κάθε μέρα;
Τελικά 6 ή 3 γεύματα πρέπει να τρώμε κάθε μέρα;

Έξι γεύματα τη μέρα είναι καλύτερα από τα τρία για τον έλεγχο του σακχάρου στους παχύσαρκους με προδιαβήτη, σύμφωνα με μια νέα ελληνική έρευνα.

#shapegreece