πρωτεΐνες

Δευ, 08 Απρ 2024

Πρωτεΐνη: Τα 2 λάθη που κάνεις και δεν χάνεις βάρος

Μπορεί να τρως πρωτεΐνη και μη χάνεις βάρος; Μπορεί και να μην παίρνεις επίσης μυική μάζα, απαραίτητη για τον μεταβολισμό.