προβιοτικά
Πεμ, 30 Απρ 2020
Το ευερέθιστο έντερο ηρεμεί με βοήθεια από τη φύση - τι να κάνεις ανάλογα με την αιτία του πόνου
Σε τι οφείλεται ο πόνος από το ευερέθιστο έντερο και πώς θα τον αντιμετωπίσεις με τη βοήθεια της φύσης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 15 Απρ 2020
Προβιοτικά: Πώς να τα αποθηκεύουμε για να μη μειώνεται η δράση τους
Τα προβιοτικά είναι ωφέλιμα για το έντερο, αλλά μήπως κάποια λάθη σου τα «αδρανοποιούν»;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 01 Απρ 2020
Τα 10 trends για καλή αναπαραγωγική υγεία - έτσι θα τη διαφυλάξεις
Η μοριακή βιολόγος Χαρούλα Μπιλάλη μοιράζεται τα tips της για καλή αναπαραγωγική υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 06 Ιαν 2020
Πώς τα προβιοτικά καταπολεμούν το άγχος, την κατάθλιψη ακόμα και τον αυτισμό
Τα προβιοτικά, τα καλά βακτήρια που υπάρχουν στο έντερο παίζουν σημαντικό ρόλο στο σώμα σου.
Δευ, 23 Δεκ 2019
Τι κάνουν τα προβιοτικά; Ιδού πώς βοηθούν το σώμα μας
Τα πολλαπλά οφέλη που φέρνουν τα προβιοτικά στο σώμα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 05 Δεκ 2019
Μάθε πως το πεπτικό σύστημα επηρεάζει την ενέργεια και τις επιδόσεις σου
Το πεπτικό σύστημα αποδεικνύεται ο «κυρίαρχος του παιχνιδιού»!
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Παρ, 29 Νοε 2019
3+1 πράγματα που μπορεί να μην ήξερες για το ανοσοποιητικό
Ο ρόλος του ανοσοποιητικού είναι πολυδιάστατος και πολύτιμος για τον οργανισμό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Πεμ, 07 Νοε 2019
Τα καλά βακτήρια που σε κάνουν πιο υγιή: Πώς και πού θα τα βρεις
Ανακάλυψε τα καλά βακτήρια θα σε γεμίσουν υγεία και ευεξία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 16 Οκτ 2019
Φάκελος: Όλοι οι τρόποι που τα προβιοτικά κάνουν καλό στην υγεία σου
Το έχεις ακούσει πως τα προβιοτικά κάνουν καλό στην υγεία σου, ξέρεις όμως πώς και σε ποιες περιπτώσεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 12 Απρ 2018
Μπορείς να νικήσεις την παχυσαρκία με προβιοτικά;
Tα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Η Κωνσταντίνα Παπαγεωργίου μας εξηγεί πώς συνδέονται τα προβιοτικά με την επίτευξη υγιούς βάρους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 12 Μαρ 2018
Οι σωστές βιταμίνες κατά της κούρασης!
Αισθάνεσαι ατονία και κούραση; Νιώσε ξανά γεμάτη ενέργεια λαμβάνοντας τις κατάλληλες βιταμίνες κατά της κούρασης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 19 Ιαν 2018
#ShapePeople: Καστανό ρύζι ή κινόα; Μουρουνέλαιο ή προβιοτικά; Η wellness editor Φίλια Μητρομάρα αποκαλύπτει τα μυστικά της για υγεία και ευεξία!
Η wellness editor Φίλια Μητρομάρα γνωρίζει πολλά για την υγεία - κι εμείς τα ρωτήσαμε όλα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 09 Ιαν 2018
Οι τάσεις στη διατροφή για το 2018 σύμφωνα με την ειδικό #DietTrends2018
Diet trends 2018: Τι προστάζει η διατροφική μόδα για τη νέα χρονιά; Ευτυχώς η τάση προς το υγιεινό και το clean eating συνεχίζεται δυναμικά, όπως και η στροφή προς την ποιότητα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 17 Νοε 2017
Αυτές είναι οι τάσεις στην υγεία: προβιοτικά, φυτικές ίνες, βότανα και όλα όσα πρέπει να κάνουμε ΤΩΡΑ!
Η Χαρούλα Μαθιοπούλου - Μπιλάλη μας συστήνει τα 10 πιο σύγχρονα σημεία αναφοράς στη γυναικεία υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 23 Νοε 2016
Πρόλαβε τις ασθένειες και τις φλεγμονές με 4 απλές κινήσεις
Ακολούθησε τους 4 τρόπους για να καταπολεμήσεις τις φλεγμονές
