ζέστη

Σαβ, 05 Αυγ 2023

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι όταν πίνουμε αλκοόλ το καλοκαίρι;

Το αλκοόλ και οι υψηλές θερμοκρασίες δεν είναι οι καλύτεροι φίλοι - κι αυτό ισχύει περισσότερο για τις ημέρες με καύσωνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ

Τρι, 01 Αυγ 2023

10 τρόποι για να κάνεις την άσκηση σε ζεστό καιρό λιγότερο δύσκολη

Ο συνδυασμός υψηλών θερμοκρασιών και έντονης σωματικής δραστηριότητας μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία, κόπωση, ακόμη και κινδύνους για την υγεία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Τρι, 27 Ιουν 2023

Ύπνος με ανεμιστήρα: Είναι μια ασφαλής συνήθεια για τα ζεστά καλοκαιρινά βράδια;

Για όσους δεν αγαπούν το κλιματιστικό - ή δεν έχουν στο υπνοδωμάτιο - ο βραδινός ύπνος με ανεμιστήρα στο φουλ είναι μια... αγαπημένη συνήθεια. Μήπως όμως θέτει σε κίνδυνο την υγεία μας;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ