Η Νένα Χρονοπούλου έκλεψε τις εντυπώσεις με την εντυπωσιακή της απώλεια βάρους και την εξομολόγησή της για την προσωπική της μάχη με το σώμα και τον μεταβολισμό της. Στην εκπομπή "Ζω Καλά", η ίδια μίλησε ανοιχτά για το πώς η ζωή της άλλαξε με την εξωσωματική γονιμοποίηση, τον διαβήτη και τη σημαντική αλλαγή στο σώμα της, φτάνοντας να βλέπει 99,8 κιλά στη ζυγαριά και να νιώθει πλέον ότι "έφυγε από πάνω της ένας δεύτερος άνθρωπος”.
Καρυοφυλλιά Καραμπέτη: Το "αντιγηραντικό" μυστικό της ηθοποιού - Για να μεγαλώνεις χωρίς να γερνάς
Η εξομολόγηση της Νένας Χρονοπούλου
Η ηθοποιός μοιράστηκε τις προσωπικές της δυσκολίες και τα όσα βίωσε στην πορεία για να επαναφέρει την υγεία και τη φυσική της κατάσταση. Όπως δήλωσε η ίδια, όταν είδε το βάρος της να φτάνει τα 99,8 κιλά, σοκαρίστηκε: "Έφυγε από πάνω μου ένας δεύτερος άνθρωπος. Δεν είναι υπερβολή", είπε χαρακτηριστικά.
Όπως εξήγησε, η αύξηση του βάρους της ξεκίνησε μετά την εξωσωματική γονιμοποίηση. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ανέπτυξε ζάχαρο και έφτασε τα 95 κιλά λόγω της υπερκατανάλωσης τροφής, σε μια προσπάθεια να κρατήσει το παιδί στη μήτρα. Η ίδια παραδέχτηκε πως η λήψη προγεστερόνης κατά την εγκυμοσύνη συνέβαλε στην αύξηση βάρους, ενώ το πρόβλημα επιδεινώθηκε λόγω της κατακράτησης υγρών. "Δεν ήταν πάχος-πάχος. Ήταν μια δυστροπία της εμφάνισης. Είχα πολύ σπλαχνικό λίπος", είπε η Νένα, αναφερόμενη στην εικόνα της κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Πώς κατάφερε να χάσει τα κιλά
Η λύση ήρθε μετά από μια συνάντηση με τον φίλο και γιατρό της, που ήταν εκείνος που πρώτος διέγνωσε το πρόβλημα. "Πήγα σε έναν πλαστικό, που είναι φίλος μου πολλά χρόνια. Είχα πολύ σπλαχνικό λίπος και έλεγα ότι δεν είναι δυνατόν", εξήγησε. "Μου λέει, "Νένα, αυτό δεν είσαι εσύ, αυτό είναι ζάχαρο”. Το έψαξα και έπαθα σοκ", συνέχισε η ηθοποιός, περιγράφοντας την ανατροπή που την οδήγησε να ξεκινήσει εξετάσεις και να ανακαλύψει τον διαβήτη.
Η Νένα αποφάσισε να ακολουθήσει μια αυστηρή θεραπεία και, πάνω από έναν χρόνο τώρα, απέφυγε εντελώς τη ζάχαρη. "Μπήκα σε μια θεραπεία και έχασα απότομα κιλά γιατί ο οργανισμός άκουσε και θυμήθηκε", τόνισε.
Η καθημερινή προσπάθεια
Πέρα από την αλλαγή στη διατροφή της, η Νένα Χρονοπούλου δεν σταμάτησε να φροντίζει το σώμα της μέσω άσκησης. Όπως αποκάλυψε, το μυστικό για την εντυπωσιακή της αλλαγή ήταν και ο διάδρομος: "Κάνω διάδρομο κάθε μέρα", είπε και εξήγησε ότι η γυμναστική ήταν εξίσου σημαντική για τη διατήρηση του νέου της σώματος.
Οι αλλαγές στην ηλικία και τα ορμονικά ζητήματα
Η Νένα δεν δίστασε να μιλήσει και για τις αλλαγές που φέρνει η ηλικία και η εμμηνόπαυση στο σώμα μιας γυναίκας. "Είμαι 58 ετών. Ευτυχώς έχω ακόμη έμμηνο ρήση, γιατί αν ήμουν στην κλιμακτήριο το 99.800 θα ήταν 109.800", δήλωσε. Παρά τις αλλαγές στην ορμονική της κατάσταση, φαίνεται να έχει καταφέρει να επαναφέρει το σώμα της σε μια φυσιολογική κατάσταση με σωστή διατροφή και τακτική άσκηση.
Το ταπεράκι της Αλίκης: Τι έτρωγε η Βουγιουκλάκη στις πρόβες της;
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
