σπλαχνικό λίπος
Τρι, 09 Απρ 2024
Σπλαχνικό λίπος: Με αυτήν την αλλαγή θα το συρρικνώσεις
Πώς μπορείς να χάσεις το σπλαχνικό λίπος; Κάνε αυτή τη διατροφική αλλαγή και θα δεις διαφορά!
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Κυρ, 03 Μαρ 2024
6 tips για να χάσεις σπλαχνικό λίπος μετά τα 50
Ακολούθησε το παρακάτω πλάνο διατροφής και άσκησης για καύση του σπλαχνικού λίπους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 20 Ιουλ 2023
Σπλαχνικό λίπος: 4 τροφές που πρέπει να αποφύγεις για να το χάσεις
Το πρόβλημα με το λίπος της κοιλιάς είναι ότι " κρύβει" και το σπλαχνικό λίπος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 15 Σεπ 2022
Οι "αθώες" συνήθειες που σε εμποδίζουν να απαλλαγείς απο το λίπος στην κοιλιά
Σίγουρα έχεις υιοθετήσει μια από αυτές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 24 Μαϊ 2022
Η άσκηση που θα σε βοηθήσει να μειώσεις το λίπος απο την κοιλιά
Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 13 Σεπ 2021
Πώς θα στοχεύσω το κοιλιακό και σπλαχνικό λίπος; Η trainer εξηγεί πώς θα διώξουμε πιο γρήγορα το λίπος στην κοιλιά
Μια απλή αλλαγή θα μπορούσε να σε βοηθήσει να χάσεις έως και 10% περισσότερο κοιλιακό λίπος. Υιοθέτησε τους καινούριους κανόνες άσκησης και απόκτησε επίπεδη κοιλιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Σαβ, 26 Ιουν 2021
Καλή υγεία και την αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση: ένας μικρός οδηγός
H "σωστή" διατροφή στην εμμηνόπαυση μπορεί να κάνει τη διαφορά στη σωματική υγεία και τα συμπτώματα αυτής της περιόδου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 20 Ιουν 2021
Πώς να διώξω την κοιλιά; Έτσι φεύγει το σπλαχνικό λίπος!
Υπάρχουν επιστημονικά τεκμηριωμένοι τρόποι καλής ζωής που συρρικνώνουν και αδυνατίζουν την κοιλιά σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Τρι, 14 Ιουλ 2020
Λίπος στην κοιλιά: Ένας ακόμη -σοβαρός- λόγος υγείας να το περιορίσεις
Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο για διάφορες ασθένειες. Το λίπος στην κοιλιά όμως σχετίζεται συγκεκριμένα με τον διαβήτη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 16 Δεκ 2019
Λίπος στην κοιλιά: Ακόμη κι αν έχεις φυσιολογικό βάρος είναι επικίνδυνο λέει νέα έρευνα
Πιθανότατα ξέρεις ότι δεν πρέπει να έχεις λίπος στην κοιλιά, και οι λόγοι δεν είναι αισθητικής αλλά υγείας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 14 Μαρ 2018
Μυστικά διατροφής για γράμμωση στην κοιλιά από τη διαιτολόγο Μαργαρίτα Οκτωράτου!
Ποιά διατροφή να κάνεις για να δεις γράμμωση στην κοιλιά σου;
Κυρ, 09 Οκτ 2016
Έτσι θα καις λίπος ΑΚΟΜΑ πιο γρήγορα
Με μια απλή αλλαγή μπορείς να χάσεις έως και 10% περισσότερο λίπος. Πώς; Υιοθέτησε τους νέους κανόνες άσκησης!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
