Βίντεο γυμναστικής: Ασκήσεις με βαράκια με την Ελένη Πετρουλάκη

Πρόγραμμα γυμναστικής 30 λεπτών για ενδυνάμωση σε όλο το σώμα.

22.10.2019

Γράφει: Ελένη Πετρουλάκη Ivic

εχεις διαβασει

Το 30λεπτο πρόγραμμα προπόνησης με την Ελένη Πετρουλάκη (θα χρειαστείς μια πετσέτα!)

Χρησιμοποιώντας βαράκια, η Ελένη Πετρουλάκη παρουσιάζει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ασκήσεων για όλο το σώμα. Θα σου προσφέρει σύσφιξη, γράμμωση και εντυπωσιακή απώλεια πόντων.

Ασκήσεις με βαράκια με την Ελένη Πετρουλάκη – Δες το βίντεο

Editor's Picks

Περισσότερα από Fitness

#shapegreece