αύξηση βάρους
Κυρ, 14 Απρ 2024
7 υγιεινά σνακ που θα σε βοηθήσουν να πάρεις κιλά
Αφού μάθεις πόσες θερμίδες καίει ο οργανισμός σου καθημερινά, πρόσθεσε μερικά extra σνακ και δες την ζυγαριά σου να ανεβαίνει προς τα πάνω.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 04 Απρ 2024
Είναι ο διατροφικός θόρυβος ο λόγος που παίρνεις βάρος;
Διατροφικός θόρυβος; Μάθε πώς να μειώσεις την ένταση και να πετύχεις το επιθυμητό βάρος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Δευ, 16 Οκτ 2023
Τα 5 κορυφαία σνακ για να πετύχεις αύξηση βάρους
Η αύξηση του βάρους σου πρέπει να γίνει με μια υγιεινή προσέγγιση, ώστε να μη προκαλέσεις προβλήματα στην γενική υγεία του οργανισμού σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Κυρ, 23 Ιουλ 2023
Αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση: Όσα πρέπει να γνωρίζεις
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη αύξησης του βάρους την περίοδο της εμμηνόπαυσης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 01 Ιουν 2023
Bebe Rexha: Πήρε ξαφνικά 15 κιλά - Το σύνδρομο που επηρεάζει εκατομμύρια γυναίκες
Η διάσημη τραγουδίστρια αναφέρθηκε στο ζήτημα που απασχόλησε ιδιαίτερα τα media: Την αύξηση βάρους της και το σύνδρομο με το οποίο διαγνώστηκε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 08 Απρ 2023
Εμμηνόπαυση: Ευθύνεται για αργό μεταβολισμό και αύξηση βάρους;
Η εμμηνόπαυση έχει σχετιστεί με αναπόφευκτη (;) αύξηση βάρους και "κρίση" στην αυτοπεποίθηση των γυναικών. Κι όμως, δεν χρειάζεται να είναι έτσι τα πράγματα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Τετ, 22 Μαρ 2023
Διαλειμματική νηστεία: Βοηθάει στο αδυνάτισμα;
Μια νέα έρευνα έδωσε την απάντηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 17 Μαρ 2023
Απότομη αλλαγή βάρους: Γιατί ανεβαίνει και κατεβαίνει γρήγορα η ζυγαριά;
Είναι απόλυτα φυσιολογικό το να βλέπουμε τη ζυγαριά να ανεβαίνει ή να κατεβαίνει, από γραμμάρια έως λίγα κιλά από μέρα σε μέρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 26 Ιουν 2021
Καλή υγεία και την αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση: ένας μικρός οδηγός
H "σωστή" διατροφή στην εμμηνόπαυση μπορεί να κάνει τη διαφορά στη σωματική υγεία και τα συμπτώματα αυτής της περιόδου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 03 Ιαν 2020
Μήπως έχω υποθυρεοειδισμό; 15 πιθανά συμπτώματα
Μήπως έχω υποθυρεοειδισμό; Διάβασε τις παρακάτω 15 πιθανές ενδείξεις υποθυρεοειδισμού. Να θυμάσαι όμως πως μόνο ο γιατρός σου όμως θα σου δώσει την απάντηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
