διαβήτης 2

Τρι, 27 Ιουλ 2021

Θέλεις να μειώσεις τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2; Φάε τα φρούτα σου ολόκληρα

Σε μια νέα μελέτη, οι ερευνητές βρήκαν συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης μέτριων έως υψηλών ποσοτήτων φρούτων σε τακτική βάση και ενός χαμηλότερου κινδύνου διαβήτη τύπου 2.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 18 Σεπ 2017

Τελικά 6 ή 3 γεύματα πρέπει να τρώμε κάθε μέρα;

Έξι γεύματα τη μέρα είναι καλύτερα από τα τρία για τον έλεγχο του σακχάρου στους παχύσαρκους με προδιαβήτη, σύμφωνα με μια νέα ελληνική έρευνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ