γιόγκα

Πεμ, 26 Απρ 2018

#ShapePeople: Η Αλεξάνδρα Ρίζου μοιράζεται μαζί μας την αγάπη της για τη yoga

Πραγματικοί άνθρωποι που είναι και οι ίδιοι πρότυπα στο mantra του Shape. Μας εμπνέουν και θέλουμε να τους γνωρίσεις κι εσύ. Join the Shape movement!

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ

Τετ, 25 Απρ 2018

H Χριστίνα Μπόμπα διοργανώνει το Hope Yoga Retreat για καλό σκοπό (ακόμα να δηλώσεις συμμετοχή;)

3ημέρες στις Ράχες Φθιώτιδας γεμάτες με γιόγκα και υπέροχες δραστηριότητες. Το καλύτερο; Μέρος των εσόδων θα διατεθεί στο ΕΛΙΖΑ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ

Τετ, 14 Μαρ 2018

Μόλις λύθηκαν όλες οι απορίες σου γύρω από τη Yoga (Καίει λίπος;)

Η καθηγήτρια φυσικής αγωγής – personal trainer Χριστίνα Μαυρίδου μας αναλύει τα πάντα γύρω από την Yoga

ΓΡΑΦΕΙ: ΧΡΙΣΤΙΝΑ ΜΑΥΡΙΔΟΥ

Κυρ, 25 Φεβ 2018

To Shape συστήνει: Η Μυρτώ Μήτσιου δοκιμάζει hot yoga και ιδού τι πρέπει να ξέρεις κι εσύ

Η διευθύντρια του SHAPE, επιλέγει την αγαπημένη της προπόνηση. Θα γίνει και δική σου;

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΥΡΤΩ ΜΗΤΣΙΟΥ

Δευ, 18 Δεκ 2017

Yoga για γλουτούς! Βρήκαμε την τέλεια άσκηση!

Η στάση της yoga που σφίγγει τους γλουτούς! Κάν'το!

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ

Τετ, 15 Νοε 2017

Μαθήματα yoga για παιδιά 2-5 ετών μαζί με τη μαμά ή τον μπαμπά στο Χαλάνδρι!

Αν το παιδί σου είναι από δύο έως και πέντε ετών και θέλεις να του προσφέρεις μια ξεχωριστή εμπειρία, γραφτείτε στα μαθήματα γιόγκα για μαμάδες και παιδιά.