ΚΑΡΟΤΟ

Κυρ, 01 Δεκ 2024

Μπάλες ενέργειας με γεύση carrot cake

Γεμάτη θρεπτικά συστατικά, ενέργεια και μοναδική γεύση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 09 Νοε 2024
Τρι, 03 Σεπ 2024

Πώς να καταναλώσεις το καρότο για μεγαλύτερη απορρόφηση της βιταμίνης Α

Μπορείς να λάβεις μέχρι και 6 φορές μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης, σύμφωνα με την ειδικό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 29 Αυγ 2023

Καρότα vs. γλυκοπατάτες: Ποια είναι η πιο θρεπτική επιλογή;

Και μερικοί νόστιμοι τρόποι για να εντάξεις τα καρότα και τις γλυκοπατάτες στη διατροφή σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 04 Αυγ 2023

Σαλάτα ωμού καρότου: Αξίζει το hype στο TikTok;

Τα οφέλη για το έντερο, την επιδερμίδα και τις ορμόνες σου είναι ένας ακόμη λόγος που αξίζει να τη δοκιμάσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 15 Μαρ 2023

Είναι τα καρότα superfoods; Η θρεπτική αξία του διάσημου λαχανικού

Τα καρότα είναι από τα πιο διάσημα λαχανικά της άνοιξης. Μπορεί να τα καταναλώνουμε όλο τον χρόνο, όμως, τώρα είναι στην καλύτερη φάση τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 22 Φεβ 2023

Εύκολο κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη και αλεύρι

Ιδανικό για τις πρωινές και απογευματινές λιγούρες που συνοδεύουν τον καφέ ή το τσάι σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Παρ, 17 Ιαν 2020

Ψητά καρότα και παστινάκια με σως miso σουσαμιού, μήλο και φιστίκι

Ένα πιάτο γεμάτο θρεπτικά συστατικά, ιδανικό για ένα ελαφρύ βραδινό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ