Τι να γνωρίζεις για να τρως με ασφάλεια θαλασσινά στην εγκυμοσύνη, σύμφωνα με τη διατροφολόγο Μαργαρίτα Οκτωράτου. 

Αν σε απασχολεί ο υδράργυρος στα ψάρια και δεν είσαι σίγουρη τι να τρως στην εγκυμοσύνη ή να δίνεις στο μικρό σου, η διατροφολόγος Μαργαρίτα Οκτωράτου έχει την απάντηση. 

Η ειδικός σού δίνει συμβουλές για το τι θα κάνεις.

Η Μαργαρίτα Οκτωράτου προτείνει τους τρόπους για να τρέφεσαι σωστά, ώστε να βοηθήσεις την κοιλιά σου να αποκτήσει γράμμωση.

Τι συμβουλεύει η διατροφολόγος;

Οι παράγοντες που μπορεί να ευθύνονται για τη δυσκολία που αντιμετωπίζεις.

Τι να βάλεις στη διατροφή σου, πώς να συνδυάσεις τα συστατικά και ποια θρεπτικά συστατικά να φροντίσεις να παίρνεις;