Shape People

Shape People: Γνωρίζουμε καλύτερα τη ραδιοφωνική παραγωγό Καίτη Φαρμάκη (ναι, είναι βίγκαν!)
Shape People: Γνωρίζουμε καλύτερα τη ραδιοφωνική παραγωγό Καίτη Φαρμάκη (ναι, είναι βίγκαν!)

Ακούς κάθε μέρα την εκπομπή της στον Λάμψη 92,3 και σίγουρα θα αναγνώριζες τη φωνή της. Η Καίτη Φαρμάκη έχει να μας πει πολλά. Έλα να τη γνωρίσουμε.

Γνωρίζουμε την Ιλιάδα Κλάγκου (έτσι συνδυάζεται η ομορφιά με το food blogging και η γρήγορη συνταγή που λατρέψαμε)
Γνωρίζουμε την Ιλιάδα Κλάγκου (έτσι συνδυάζεται η ομορφιά με το food blogging και η γρήγορη συνταγή που λατρέψαμε)

Η Ιλιάδα Κλάγκου γνωρίζει πολλά για την ομορφιά, αλλά η αγάπη της για το καλό φαγητό την έσπρωξε και στο χώρο του food, το οποίο μας συστήνει και μέσα από το blog της.

Ελεάννα Λίμα
Η Ελεάννα Λίμα είναι η fitness έμπνευση του μήνα (τι τρώει και πώς ασκείται η γνωστή personal trainer των νοτίων προαστίων)

Το όνομά της θυμίζει το γνωστό μοντέλο και η εμφάνισή της δεν απέχει πολύ. H trainer Ελεάννα Λίμα είναι η fitness έμπνευση του μήνα. Και να γιατί…

Νίκη Χάγια: Πώς έγινε vegan; Τι είναι η γιόγκα για εκείνη; Γνωρίζουμε καλύτερα τη Lady Papaya
Νίκη Χάγια: Πώς έγινε vegan; Τι είναι η γιόγκα για εκείνη; Γνωρίζουμε καλύτερα τη Lady Papaya

Τολμηρή και πρωτοπόρος, κατάφερε να συνδυάσει τη δημοσιογραφία και το blogging με την αγάπη της για τη γιόγκα.

Shape People: «Έτρεξα 32χλμ. στην Πάρμα της Ιταλίας και ιδού η εμπειρία μου»
Shape People: «Έτρεξα 32χλμ. στην Πάρμα της Ιταλίας και ιδού η εμπειρία μου»

Η Τατιάνα Παπαδοπούλου μοιράζεται με το Shape την εμπειρία της. Πώς είναι να τρέχεις σε μαραθώνιο άλλης χώρας;

#ShapePeople: «Έτσι βρέθηκα από την Ελλάδα μπαλαρίνα στην Εθνική Όπερα της Ολλανδίας»
#ShapePeople: «Έτσι βρέθηκα από την Ελλάδα μπαλαρίνα στην Εθνική Όπερα της Ολλανδίας»

Η Βίβιαν Πράτανου μπορεί να αποτελέσει την ιδανική έμπνευση για κάθε χορεύτρια ή μπαλαρίνα που θέλει να πραγματοποιήσει τα όνειρα της.

Μπορώ να τρέξω μαραθώνιο; H Ασπασία Κάντα το έκανε χωρίς ιδιαίτερη εμπειρία
Μπορώ να τρέξω μαραθώνιο; H Ασπασία Κάντα το έκανε χωρίς ιδιαίτερη εμπειρία

Να τι έγινε όταν η αναγνώστρια του SHAPE και μαμά Ασπασία Κάντα πήρε απόφαση να τρέξει την κλασική διαδρομή. 

Αναστασία Μαρινάκου: Η ελληνίδα πρωταθλήτρια στίβου απαντά στο Q&A του Shape
Αναστασία Μαρινάκου: Η ελληνίδα πρωταθλήτρια στίβου απαντά στο Q&A του Shape

Μαθαίνουμε τι προπόνηση κάνει, σε ποιο φαγητό δεν μπορεί να αντισταθεί, πώς διαχειρίζεται κάθε ήττα και τι θα συμβούλευε μια νεαρή αθλήτρια με φιλοδοξίες, μεταξύ άλλων.

Τζέλη Σκαρλάτου
Γνωρίζουμε την ελληνίδα αθλήτρια windsurf Τζέλη Σκαρλάτου!

Ανακάλυψε τις σημαντικότερες διακρίσεις της, τι τρώει μέσα σε μία μέρα και τι θα συμβούλευε κάθε νέα windsurfer.

Ξέρεις τι είναι η yoga προσώπου; Μιλήσαμε με την Αρετή Καφαντάρη και μάθαμε πώς θα φύγουν οι ρυτίδες φυσικά!
Ξέρεις τι είναι η yoga προσώπου; Μιλήσαμε με την Αρετή Καφαντάρη και μάθαμε πώς θα φύγουν οι ρυτίδες φυσικά!

Το Shape πρόσωπο του μήνα είναι εδώ γιατί δε φοβήθηκε να αφήσει μια εξαιρετική καριέρα για να αφιερωθεί σ’ αυτό που πραγματικά ήθελε να κάνει: να μοιραστεί το δικό της υγιεινό τρόπο ζωής.

#shapegreece