ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ
Πεμ, 11 Ιουν 2026
Μπορεί η νηστεία να θεραπεύσει τα ούλα; Τι δείχνει νέα μελέτη για την περιοδοντίτιδα
Η φλεγμονή στο στόμα δεν είναι μόνο θέμα στοματικής υγιεινής και μια νέα διατροφική προσέγγιση έρχεται να το αποδείξει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 12 Μαϊ 2026
Tongue Scraping: Τι οφέλη προσφέρει η ξύστρα γλώσσας και γιατί έχει γίνει huge trend;
Το TikTok ορκίζεται σε ένα απλό morning hack για πιο φρέσκια αναπνοή, αλλά τι πραγματικά ισχύει;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 10 Απρ 2026
Πώς η υγεία των δοντιών σου επηρεάζει τον ύπνο σου: Τι αποκάλυψε ο οδοντίατρος
Η κατάσταση του στόματός σου μπορεί να είναι ο κρυφός λόγος που δεν κοιμάσαι καλά το βράδυ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τρι, 27 Ιαν 2026
Το αρχαίο ινδικό μυστικό που έδωσε extra λάμψη στο χαμόγελό μου
Εμπνευσμένο από την αρχαία ινδική πρακτική "Gandusha" της Αγιουρβέδα, το συγκεκριμένο ritual δεν είναι απλώς ένα ακόμη "Instagram-friendly" tip.
Παρ, 17 Οκτ 2025
5 καθημερινές συνήθειες που καταστρέφουν τα δόντια σου – και τι προτείνουν οι οδοντίατροι
Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τι πραγματικά χρειάζεσαι για γερά, λευκά και υγιή δόντια, χωρίς ακριβές θεραπείες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Τετ, 15 Οκτ 2025
Η εμμηνόπαυση επηρεάζει το στόμα - 3 συμπτώματα που πρέπει να προσέξεις
Η εμμηνόπαυση επηρεάζει και τη στοματική σου υγεία. Δες ποια συμπτώματα πρέπει να προσέξεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 31 Μαρ 2025
10 λάθη στοματικής υγιεινής που κάνουμε καθημερινά - Μήπως τα κάνεις κι εσύ;
Και ποιες τροφές να προτιμήσεις και να αποφύγεις σύμφωνα με την οδοντίατρο;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ
Σαβ, 08 Φεβ 2025
Tα γλυκά που καταστρέφουν τα δόντια σου - Ποια είναι τα χειρότερα;
Τι φταίει για την τερηδόνα στα δόντια; Και ποιες είναι οι καλές συνήθειες που θα την κρατήσουν μακριά;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 08 Δεκ 2024
Πώς να βουρτσίζεις σωστά τα δόντια σου
Η στοματική υγιεινή σχετίζεται με τη συνολική μας υγεία και αυτά τα μικρά tips θα μας βοηθήσουν να καταλάβουμε εάν κάνουμε κάποιο λάθος σε κάτι τόσο απλό όσο το να πλένουμε τα δόντια μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 25 Νοε 2024
Η στοματική υγιεινή είναι το "κλειδί" για μια υγιή ζωή - Φρόντισέ τη!
Μην υποτιμάς τη σημασία της στοματικής υγιεινής και επένδυσε σε αυτή!
Δευ, 18 Σεπ 2023
Πώς να απολυμάνεις εύκολα την οδοντόβουρτσα στο σπίτι
Οι οδοντόβουρτσες μπορούν να φιλοξενήσουν επιβλαβή βακτήρια και μικρόβια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Σαβ, 26 Μαρ 2022
Δυσάρεστη αναπνοή: Σε τι μπορεί να οφείλεται και 5 tips για να την καταπολεμήσεις
Ναι, η δυσάρεστη αναπνοή είναι μια πραγματικά... δυσάρεστη κατάσταση! Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες και τι μπορείς να κάνεις για να την αντιμετωπίσεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 27 Οκτ 2020
Γιατί είναι σημαντική η στοματική υγιεινή του σκύλου;
Η καλή στοματική υγιεινή του σκύλου είναι ένας από τους βασικότερους παράγοντες ευζωίας του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 01 Σεπ 2020
Προσέχουμε το στόμα μας όσο προσέχουμε το σώμα μας;
Η καλή μας υγεία συνδέεται με την άσκηση και τη σωστή διατροφή - αλλά και με τη στοματική υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Τετ, 12 Ιουλ 2023
8 tips για να έχoυμε πάντα δροσερή αναπνοή
Ανακάλυψε παρακάτω τις πιθανές αιτίες της δυσάρεστης αναπνοής και ακολούθησε αυτές τις απλές συμβουλές για να έχεις κάθε στιγμή καθαρή αναπνοή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 12 Ιουλ 2024
Μάθε σε 3' πώς τα γερά δόντια συνδέονται με την καλή σου υγεία
Γερά δόντια: Έρευνες αποκαλύπτουν πόσο σημαντική είναι η στοματική υγιεινή για παθήσεις που δε φανταζόσουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Δευ, 08 Απρ 2019
Ούλα που ματώνουν; Προβλήματα στοματικής υγείας; Βρες τη λύση!
Ματώνουν τα ούλα σου όταν βουρτσίζεις τα δόντια σου και έχεις δυσάρεστη αναπνοή; Ανακάλυψε εδώ τη λύση για τα προβλήματα στοματικής υγιεινής.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 07 Σεπ 2018
Στοματική υγιεινή σκύλου: 4 βήματα για να την πετύχεις
Εσύ ξέρεις γιατί είναι σημαντική η στοματική υγιεινή του κατοικιδίου σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 27 Μαρ 2018
Γιατί σχεδόν όλοι οι ενήλικες έχουμε τερηδόνα;
Το στόμα γίνεται καθρέφτης του σώματος που αντανακλά τη συνολική υγεία του οργανισμού.
Τετ, 21 Ιουν 2017
Σωστή φροντίδα του στόματος: Πώς τελικά μπορείς να την κατακτήσεις;
Μάθε ποια είναι τα βήματα για την σωστή φροντίδα του στόματος και τι προτείνει η beauty editor για να έχεις σύντομα το πιο τέλειο λευκό χαμόγελο
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΚΑΡΑΝΖΟΓΙΑΝΝΗ