Αν αυτό είναι το πρώτο σου μωρό και σκοπεύεις να θηλάσεις, να θυμάσαι ότι είναι σημαντικό το πώς θα βάλεις το μωρό στο στήθος.
Δύο ειδικοί ενώνουν τις δυνάμεις τους και μας λένε μερικές σημαντικές αλήθειες για το θηλασμό.
Θηλασμός και απώλεια βάρους: το πλάνο διατροφής από την ειδικό για να τα καταφέρεις. Η διαιτολόγος Αναστασία Κόκκαλη ετοίμασε το πλάνο που όλες θέλουμε.
Σύμφωνοι, τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό η ερωτική μας ζωή ουσιαστικά δεν υφίσταται. Τι γίνεται όμως το επόμενο διάστημα; Συνυπάρχει ο θηλασμός με το σεξ;
Όλες οι νέες μαμάδες έχουμε πελαγώσει τις πρώτες μέρες με το μωρό στο σπίτι. Και όλες ακούσαμε απλές αλλά χρήσιμες συμβουλές, τις οποίες μοιραζόμαστε εδώ μαζί σου!
Στους Παγκόσμιους Στόχους του οργανισμού Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας έχει μπει ο μητρικός θηλασμός. Δες όλες τις νεότερες οδηγίες.
Γιατί είναι τόσο σημαντικό το μητρικό γάλα; Ο Nίκος Πετρογιάννης, MD, PhD, μας απαντά.
Είσαι νέα μαμά που ταΐζει το μωρό της με το γάλα της; Να ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για γυναίκες που θηλάζουν!
Πόση πρωτεΐνη να τρώω; Ποιες είναι οι καλύτερες πηγές πρωτεΐνης; Η διαιτολόγος συστήνει
Έχεις διάδρομο στο σπίτι; Το πρόγραμμα για μείωση της περιφέρειας της Ελένης Πετρουλάκη
Ποια είναι η θεραπεία για την ακμή; Η δερματολόγος απαντά
Μόλις έκλεισες τα 30; Να τι ΠΡΕΠΕΙ να κάνεις ΤΩΡΑ στην περιποίηση προσώπου (για να φαίνεσαι 20)
Έχω αρκετό γάλα; Αυτό είναι το σύνηθες ερώτημα των νέων μαμάδων. Δες πώς θα το διαπιστώσεις και πώς µπορείς να το αυξήσεις, αν έχεις λιγότερο από όσο χρειάζεται το µωρό σου.
Η εβδομάδα αφιερωμένη στο μητρικό θηλασμό ολοκληρώνεται σήμερα και δύο διαφορετικά ποστ στο Instagram μας έβαλαν σε σκέψεις.
Χρήστες του Facebook κατήγγειλαν Κύπρια ηθοποιό επειδή «ανέβασε» φωτογραφία, που την έδειχνε να θηλάζει δημόσια το παιδί της – Παρέμβαση υπουργού
