βίγκαν συνταγές

Κυρ, 21 Απρ 2019

Vegan τηγανίτες γλυκοπατάτας με γουακαμόλε

Το vegan site Bosh ετοιμάζει τηγανίτες με βασικό υλικό τη γλυκοπατάτα και σος γουακαμόλε. Δοκίμασε αυτό το vegan, νόστιμο πιάτο.

Τρι, 04 Σεπ 2018

Πώς έγινα vegan και γιατί θα παραμείνω: Η δημοσιογράφος Ελένη Παπαϊωάννου μιλά για την εμπειρία της

«Τώρα, 5 χρόνια vegan, η ενέργειά μου είναι πιο ανεβασμένη από ποτέ, ακολουθώ προγράμματα γυμναστικής που δεν μπορούσα να βγάλω πέρα στα 25 μου και ξυπνάω γεμάτη ενέργεια»

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 21 Αυγ 2018

Peganism: Η διατροφική τάση που συνδυάζει vegan και paleo διατροφή

Το διατροφικό υβρίδιο που συνδυάζει δύο γνωστές διατροφές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΛΕΙΩ ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥ
Πεμ, 12 Ιουλ 2018

Ήρθαν τα νέα φυτικά ροφήματα AdeZ και τα δοκιμάσαμε πρώτοι! Αμύγδαλο, σόγια, καρύδα ή βρώμη;

Η The Coca Cola company παρουσίασε σε δημοσιογράφους και nutrition experts από πολλές ευρωπαϊκές χώρες τo AdeZ, τη νέα σειρά φυτικών ροφημάτων με θρεπτικές ιδιότητες με μία εκπληκτική εμπειρία πρωινού στο Μιλάνο. Φυσικά το SHAPE ήταν εκεί.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 14 Μαρ 2018

Vegan κορμός σοκολάτας με χουρμάδες

Ο Γαβριήλ Νικολαΐδης ετοιμάζει vegan κορμό σοκολάτας με χουρμάδες που είναι ιδανικός για τη νηστεία ή δίαιτα αποτοξίνωσης.

Τετ, 21 Φεβ 2018

Μπάλες σοκολάτας με αμύγδαλο χωρίς ζάχαρη (μπάλες ενέργειας σαν vegan τρουφάκια!)

Ένα απλό γλυκό και μπάλα ενέργειας χωρίς ζάχαρη, χωρίς αβγά ή γλουτένη και γρήγορο!

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τρι, 13 Φεβ 2018

Γλυκές vegan τρούφες παντζαριού με καρύδα χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι, χωρίς ψήσιμο

Vegan τρούφες παντζαριού με καρύδα από το διαιτολόγο Μάνο Δημητρούλη με μόλις 32 θερμίδες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 05 Φεβ 2018

Vegan μπάρες βρόμης με ξηρούς καρπούς από τον Cool Artisan

Πανεύκολες, vegan μπάρες βρόμης για να ξεκινάς τη μέρα σου με φουλ ενέργεια από τον Γαβριήλ Νικολαΐδη.

Πεμ, 16 Νοε 2017

Η πιο λαχταριστή vegan συνταγή για βρώμη χωρίς μαγείρεμα και χωρίς γλουτένη

Βρώμη με αμύγδαλα: Για να είναι vegan η συνταγή, πρέπει το γάλα να είναι αμυγδάλου και η σοκολάτα υγείας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 11 Ιουλ 2017

Αφράτα pancakes με κανέλα, μπανάνα και chips σοκολάτας

H Bos.Kitchen είναι μια vegan blogger από τη Μεγάλη Βρετανία, που ετοιμάζει καθημερινά νόστιμες συνταγές που είναι vegan αλλά δεν τους λείπει γεύση.