ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά

Πεμ, 16 Δεκ 2021

Η άσκηση που θα σε βοηθήσει να μειώσεις το λίπος απο την κοιλιά

Τι αποκαλύπτουν οι ειδικοί;

Τρι, 12 Οκτ 2021

Για εσένα που δεν προλαβαίνεις, για εσένα που βαριέσαι, για εσένα που θέλεις να δεις γρήγορo αποτέλεσμα.

Τρι, 28 Σεπ 2021

Ζορίσου λίγο τώρα, προκειμένου να κάψεις λίπος και να απολαμβάνεις επίπεδη κοιλιά αργότερα, όπως δείχνουν οι τελευταίες έρευνες.

Τετ, 22 Σεπ 2021

Η Ελένη Πετρουλάκη δίνει τις τρεις κορυφαίες ασκήσεις για γραμμωμένη κοιλιά.

Σαβ, 18 Σεπ 2021

Η celebrity trainer Jackie Warner μάς δείχνει μερικές ασκήσεις για δυνατούς κοιλιακούς που μπορείς να κάνεις παντού.

Δευ, 13 Σεπ 2021

Επιτέλους, όχι άλλα βαρετά ροκανίσματα.

Παρ, 06 Αυγ 2021

Αναρωτιέσαι τι ασκήσεις μπορείς να κάνεις για να δυναμώσεις τους κοιλιακούς σου, χωρίς να καταπονήσεις τη μέση και τον αυχένα σου;

Τετ, 06 Ιαν 2021

Ο personal trainer Λευτέρης Καβούκης και το Shape.gr σε γυμνάζουν και σου δείχνουν την άσκηση για επίπεδη κοιλιά.

Τρι, 26 Μαϊ 2020

Δοκίμασε στο σπίτι αυτές τις cardio ασκήσεις κοιλιακών και θα βγεις διπλά κερδισμένη από την προπόνησή σου.

Δευ, 20 Απρ 2020

Ο ευκολότερος τρόπος να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά είναι η μέθοδος της ηλεκτρικής σκούπας.

Κυρ, 29 Μαρ 2020

Αγαπάς το Pilates; Αυτή η άσκηση θα σε αποζημιώσει.