ΓΗΡΑΝΣΗ
Τετ, 06 Νοε 2024
Η νο1 κατηγορία τροφών που κάνει τον οργανισμό να γερνά γρηγορότερα
Πώς η κατανάλωσή τους επηρεάζει τη βιολογική ηλικία μας και τι μπορούμε να κάνουμε γι' αυτό;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Τετ, 30 Οκτ 2024
Τι μπορεί να καθυστερήσει την άνοια; Μάθε τι να κάνεις για πιο καθαρό μυαλό
Η έρευνα δείχνει ότι, ναι, μπορείς να καθυστερήσεις την άνοια ή να βελτιώσεις τις νοητικές σου ικανότητες με αυτόν τον τρόπο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 18 Οκτ 2024
Αυτό το σημείο τού προσώπου αρχίζει να γερνά νωρίτερα
Και πώς μπορούμε διατηρήσουμε αυτή την ευαίσθητη περιοχή υγιή και φρέσκια;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 30 Σεπ 2024
7 κακές συνήθειες που οδηγούν το δέρμα σου σε πρόωρη γήρανση
Όλα όσα πρέπει να αποφεύγεις για να διατηρήσεις τη νεανικότητα της επιδερμίδας σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ
Πεμ, 19 Σεπ 2024
Αλήθεια ή μύθος; Η απώλεια μάς κάνει να γερνάμε πιο γρήγορα; Τι λέει η επιστήμη
Από το άσπρισμα των μαλλιών, έως τη γήρανση των κυττάρων, υπάρχει επιστημονική βάση πίσω από την απώλεια των αγαπημένων μας;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 02 Σεπ 2024
Γήρανση: Επιστήμονες αποκαλύπτουν τα κρίσιμα ηλικιακά 'ξεσπάσματα' που αλλάζουν το σώμα μας
Οι δύο ηλικίες που γίνονται τα μεγάλα "ξεσπάσματα".
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Δευ, 02 Σεπ 2024
Γιατί τα 40 και τα 60 είναι τα πιο κρίσιμα γενέθλια της ζωής μας;
Οι "εκρήξεις" που γίνονται στον μηχανισμό της γήρανσης στα 40 και στα 60.
Δευ, 17 Ιουν 2024
Τα σώματα των νέων γερνούν πιο γρήγορα από ποτέ. Αλλά γιατί;
Όχι, δε συμβαίνει για καλό.
ΓΡΑΦΕΙ: ESQUIRE.COM.GR
Δευ, 29 Απρ 2024
Μήπως η επιδερμίδα σου γερνάει πρόωρα; Το (ύπουλο) σημάδι που πρέπει να σε αφυπνίσει
Μπορεί να εμφανιστεί ακόμα και σε νεαρές ηλικίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Τρι, 23 Απρ 2024
4 λόγοι που οι δραστηριότητες στη Φύση σε ξανανιώνουν
Οι δραστηριότητες στη Φύση σε οποιαδήποτε ηλικία και αν βρίσκεσαι, θα κάνουν πιο ευτυχισμένη, πιο υγιή και θα ζήσεις περισσότερο, γράφει η Caroline Paul, συγγραφέας του βιβλίου Tough Broad.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 09 Απρ 2024
Η εγκυμοσύνη μας γερνάει; Τι δείχνει νέα μελέτη
Κάθε εγκυμοσύνη συνδέεται με επιπλέον δύο έως τρεις μήνες βιολογικής γήρανσης, λένε οι ερευνητές
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 01 Μαρ 2024
Το μυστικό της αθανασίας φαίνεται πως βρήκαν επιτέλους οι επιστήμονες
Η Maria Branyas θα γίνει 117 ετών στις 4 Μαρτίου.
Παρ, 19 Ιαν 2024
Τεστ βιολογικής ηλικίας: Πόσο αξιόπιστα είναι;
Είναι κάτι περισσότερο από το να μετράς κεριά σε μια τούρτα γενεθλίων. Μάθε εάν τα τεστ βιολογικής ηλικίας είναι σωστά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 11 Δεκ 2023
Γιατί δεν γερνούν σε κυτταρικό επίπεδο κάποιοι άνθρωποι;
Ανάλογα με το που ζεις, προστατεύεις το δέρμα σου και την υγεία σου από τη γήρανση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Σαβ, 06 Μαϊ 2023
Η συνήθεια που θα σε κάνει να μεγαλώσεις χωρίς να γεράσεις
Ξέχνα τις κρέμες και τις περίεργες συνταγές. Η λύση είναι τόσο απλή που δεν θα το πιστεύεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 31 Ιαν 2023
Μήπως το σώμα σου γερνάει πριν από σένα; 6 αποκαλυπτικά σημάδια
Μάθε εδώ μερικές… ύπουλες ενδείξεις ότι το σώμα μας μεγαλώνει ενώ εμείς παραμένουμε νέες (!) που καλό είναι να έχουμε υπόψη και υπό έλεγχο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 12 Αυγ 2022
Μεγαλώνουμε χωρίς να γερνάμε: 7 επιστημονικές συμβουλές
Πώς μπορούμε να κάνουμε την ηλικία μας να είναι "απλά ένας αριθμός", σύμφωνα με την επιστήμη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 10 Αυγ 2022
Η Helen Mirren δεν νιώθει πως γερνάει, αλλά ότι απλά μεγαλώνει
Ο λόγος που η η ηθοποιός αποτελεί ένα δώρο στην ανθρωπότητα και γιατί πρέπει όλοι να ενστερνιστούμε τις σκέψεις της για την ομορφιά και την ηλικία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 25 Αυγ 2022
Το βότανο που αντιμετωπίζει αποτελεσματικά το στρες και βοηθά στην υγιή γήρανση
Τι αποκαλύπτει έρευνα σε γυναίκες στην εμμηνόπαυση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Σαβ, 28 Μαϊ 2022
Ελεύθερες ρίζες: Πώς απειλούν την υγεία σου και τι μπορείς να κάνεις
Έχεις σίγουρα ακούσει για τις ελεύθερες ρίζες και τα αντιοξειδωτικά συστατικά. Μάθε πώς σχετίζονται μεταξύ τους και με την υγεία σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ