ΠΟΝΟΚΕΦΑΛΟΣ
Παρ, 12 Σεπ 2025
Ώρα για ουσιαστικές παρεμβάσεις για τη στοχευμένη θεραπεία και την υποστήριξη των ασθενών με ημικρανία
Οι νέες καινοτόμες, εξατομικευμένες θεραπείες μπορούν να ελαττώσουν τη συχνότητα και την ένταση της ημικρανίας. Υποδιάγνωση, υποχρηματοδότηση, δυσκολία πρόσβασης σε καινοτόμες θεραπείες επιδεινώνουν το βαρύ κοινωνικοοικονομικό αποτύπωμα της νόσου.
Τετ, 10 Σεπ 2025
Ο σημαντικός λόγος που οι ημικρανίες σου προκαλούν ναυτία
Οι ημικρανίες δεν είναι απλά πονοκέφαλοι – επηρεάζουν όλο το σώμα σου και συχνά φέρνουν μαζί τους συμπτώματα που σε εξουθενώνουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 08 Σεπ 2025
Υποφέρεις από ημικρανία; Το tip για να ανακουφιστείς αμέσως
Και μέσα στο σπίτι σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Παρ, 15 Αυγ 2025
Τι κάνει ένας νευρολόγος για να αποφύγει τον πονοκέφαλο;
Ποια "μυστικά" γνωρίζει ο νευρολόγος Μιχάλης Βικελής για να αποφύγει τον πονοκέφαλο;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 14 Ιουλ 2025
Πονοκέφαλος από τη ζέστη, πόνος από ηλιακό έγκαυμα: Πώς θα τα αντιμετωπίσεις;
Δύο συχνές καλοκαιρινές ενοχλήσεις και οι συμβουλές του ειδικού για άμεση ανακούφιση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 12 Ιουν 2025
Χρόνια νοσήματα: Ποια μπορεί να "φουντώσουν" το καλοκαίρι; - Από τη ζέστη και το φως
Τι να γνωρίζουμε και τι μπορούμε να κάνουμε για βελτιώσουμε τα συμπτώματα το καλοκαίρι εάν πάσχουμε από χρόνια νοσήματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 03 Απρ 2025
Πονοκέφαλος από άσκηση: Γιατί εμφανίζεται και πώς να τον αποφύγεις;
Πότε πρέπει να ανησυχήσεις αλλά και πώς να τους προλάβεις;
Σαβ, 29 Μαρ 2025
5 συνήθειες που οδηγούν σε πονοκεφάλους και πώς να τις αποφύγεις
Οι πονοκέφαλοι είναι ένα σύνηθες φαινόμενο, αλλά δεν χρειάζεται να υποφέρεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ
Παρ, 28 Μαρ 2025
Δέκα τροφές που δρουν σαν φυσικά αναλγητικά
Ανακάλυψε τις 10 τροφές που μπορεί να βοηθήσουν το σώμα μας να αντιμετωπίσει τις ενοχλήσεις, τον πόνο και τις ασθένειες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Δευ, 03 Μαρ 2025
6 στάσεις γιόγκα που θεραπεύουν τον πονοκέφαλο
...το ίδιο αποτελεσματικά με ένα παυσίπονο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 25 Φεβ 2025
Ημικρανίες, στρες, κόπωση, νευρόπονοι: Τι συμπληρώματα να πάρεις για κάθε περίπτωση;
Συμβουλές από έναν φαρμακοποιό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Δευ, 23 Σεπ 2024
Γιατί το φθινόπωρο έχεις περισσότερους πονοκεφάλους (και τι να κάνεις);
Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το φθινόπωρο περισσότερους πονοκεφάλους σε σχέση με άλλες περιόδους του έτους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 28 Απρ 2024
5 τροφές που ίσως ευθύνονται για τον πονοκέφαλό σου
Κάποιες από αυτές, σίγουρα δεν περνούσαν καν από το μυαλό μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ESQUIRE.COM.GR
Δευ, 08 Ιουλ 2024
Πώς σχετίζεται ο πονοκέφαλος με την αφυδάτωση;
Μάθε την αλήθεια που κρύβεται πίσω από τον πονοκεφάλο και την αφυδάτωση.
Σαβ, 29 Ιουν 2024
Γιατί ξυπνάς με πρωινό πονοκέφαλο;
Ποια είναι τα αίτια και πώς να αντιμετωπίσεις τον δυσάρεστο πονοκέφαλο τις πρωινές ώρες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 04 Απρ 2024
Πότε ένας πονοκέφαλος πρέπει να με ανησυχεί; Τι απαντά ο παθολόγος
Η κεφαλαλγία ή αλλιώς πονοκέφαλος αποτελεί ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 20 Φεβ 2024
8 βότανα που μειώνουν τον πονοκέφαλο
Έχεις πάλι πονοκέφαλο; Δοκίμασε ένα από τα οκτώ βότανα και σήκωσε κεφάλι!
ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS
Τρι, 15 Φεβ 2022
Επίμονος πονοκέφαλος: Ο βελονισμός ως εναλλακτική λύση
Ο βελονισμός ανήκει στις θεραπευτικές πρακτικές της Ανατολής και πολλοί υποστηρίζουν ότι είναι μια αποτελεσματική λύση για τον επίμονο πονοκέφαλο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 19 Ιαν 2024
Το απόλυτο τρικ για να απαλλαγείς από την ημικρανία
Εάν το κεφάλι σου κοντεύει να σπάσει, αυτό το hack ίσως μειώσει την ημικρανία σου. Δοκίμασέ το!
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 12 Ιαν 2024
Ημικρανία | Η λίστα με τα τυριά που την πυροδοτούν
Πρέπει να αποφεύγεις το παλαιωμένο τυρί εάν έχεις ημικρανία; Ποια τυριά έχουν σχέση με τις κεφαλαλγίες;
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
