Τα οφέλη τους στην υγεία μας και οι περιορισμοί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΗ χρήση λάθος προϊόντων μπορεί να προκαλέσει ερεθισμούς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥΟι ανάγκες για περιποίηση αλλάζουν και τα φυσικά συστατικά κερδίζουν έδαφος στην κοσμετολογία. Ανακάλυψε τα πιο περιζήτητα για φέτος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥΤριχόπτωση, θαμπά και αδύναμα μαλλιά. Να πώς μπορείς να αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά αυτά τα κοινά προβλήματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥΠοιος είπε ότι ένα πιάτο με λαχανικά είναι βαρετό και άνοστο; Με την κατάλληλη προετοιμασία μπορείς να τα αλλάξεις όλα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΗ πιο νόστιμη συνταγή για σπιτικά brownies με μόλις 130 θερμίδες, έτοιμη σε 25 λεπτά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΗ κήλη είναι μια συνηθισμένη πάθηση, που αντιμετωπίζεται οριστικά από τον χειρουργό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΑυτό είναι το "όπλο" για να αισθάνεσαι καλύτερα, να έχεις θετικότερη στάση απέναντι στα γεγονότα, βελτιωμένη διάθεση και περισσότερη ηρεμία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΌταν γυμνάζεσαι, η αναπνοή σου μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά από οφέλη για το ανοσοποιητικό σου σύστημα και όσο καλύτερη είναι η καρδιοαναπνευστική σου ικανότητα τόσο πιο προστατευμένη είσαι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΤι είναι αυτές οι δύο μέθοδοι και ποια να επιλέξεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΤι μπορεί να σου προκαλέσει η έλλειψή του, σε ποιες τροφές θα το βρεις και ποια είναι η συνιστώμενη ημερήσια δόση;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE