σμουθι

Τετ, 21 Απρ 2021

Τα βήματα για να μετατρέψεις ένα smoothie σε ένα πραγματικά πλήρες γεύμα

Ποια συστατικά πρέπει να περιέχει και τι να συνδυάσεις;

Παρ, 16 Απρ 2021

Τώρα είναι η κατάλληλη εποχή να απολαύσεις τις φράουλες και φρέσκες.

Παρ, 08 Ιαν 2021

Τι απαντά η ειδικός; Μπορείς να προσθέσεις και ποιες είναι οι ποσότητες που πρέπει να πάρεις;

Πεμ, 15 Οκτ 2020

Διάλεξε αυτά που προτιμάς – και αυτά που έχεις ήδη στο σπίτι σου και φτιάξε ένα τέλειο σμούθι για λαμπερό δέρμα.

Δευ, 17 Αυγ 2020

Καθάρισε τον οργανισμό σου τώρα και διώξε περιττές τοξίνες και κιλά με αυτά τα detox smoothies.

Δευ, 06 Ιουλ 2020

Αν νιώθεις ένα βαρύ φούσκωμα, ξύπνα με αυτό το smoothie με παπάγια που θα σε ξεφουσκώσει.

Δευ, 06 Απρ 2020

Πράσινο smoothie για αποτοξίνωση με μόλις 160 θερμίδες

Τετ, 24 Ιουλ 2019

Δες την εύκολη συνταγή για super detox αποτέλεσμα.

Πεμ, 27 Ιουν 2019

Γνωρίζει τα καλύτερα της διατροφής και τα εφαρμόζει στο πρόγραμμά της. Τι τρώει μέσα στη μέρα της μία ειδικός; Ρωτήσαμε τα μυστικά της.

Παρ, 21 Ιουν 2019

Μια τέλεια συνταγή για να ξεκινήσεις τη μέρα σου με φουλ ενέργεια.

Δευ, 10 Ιουν 2019

Πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά για να ξεκινήσεις τη μέρα σου όπως πρέπει: με πολλή ενέργεια.