θαλασσινά
Πεμ, 13 Απρ 2023
Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν τα θαλασσινά στη νηστεία;
Τα θαλασσινά στη νηστεία είναι μια πολύτιμη πηγή θρεπτικών συστατικών. Κάποιοι όμως πρέπει να τα αποφεύγουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 13 Απρ 2023
Πώς θα ξέρεις αν έχεις αλλεργία στα θαλασσινά; Και τι να κάνεις εάν όντως έχεις
Την περίοδο της νηστείας -και όχι μόνο- τα θαλασσινά και τα οστρακοειδή γεμίζουν το τραπέζι μας. Ωστόσο, μια (άγνωστη ή καινούργια) αλλεργία στα θαλασσινά μπορεί να χαλάσει την ημέρα και να κινδυνέψει η υγεία μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 26 Φεβ 2023
Πώς θα καταλάβεις αν είναι φρέσκα τα θαλασσινά
Χρήσιμες συμβουλές για τα σαρακοστιανά προϊόντα. Μάθε όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις και κυρίως τι να αποφεύγεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Παρ, 24 Φεβ 2023
Χταπόδι: Μια πηγή πρωτεΐνης, χαμηλών λιπαρών και λίγων θερμίδων
Είναι μια ιδανική προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 24 Φεβ 2023
Συνταγή για λαχταριστούς καβουροκεφτέδες: Τέλειο πιάτο για λάτρεις των θαλασσινών
Αλλά και πανεύκολο στην παρασκευή. Ένα ιδανικό πιάτο για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 14 Ιουλ 2022
Πώς θα διαλέγεις φρέσκα θαλασσινά;
Πώς θα επιλέξεις φρέσκα θαλασσινά; Γνωρίζεις τι πρέπει να προσέξεις; Ο ειδικός μας δίνει τις κατάλληλες οδηγίες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δευ, 20 Ιουν 2022
Είναι υγιεινό το χταπόδι;
Ο θαλασσινός μεζές που έχει συνδεθεί με την Καθαρά Δευτέρα και το καλοκαίρι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τετ, 26 Αυγ 2020
Σουβλάκι γαρίδας με πικάντικη σος harissa
Το λεμόνι, η καυτερή πιπεριά και η αρωματική μέντα δίνουν ένταση στη σος σε αυτό το πιάτο, ενώ μία πρέζα κανέλας προσθέτει την απαραίτητη γλυκύτητα.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
