Εάν υποφέρεις από έκζεμα, άσθα ή σε ταλαιπωρούν πεπτικά προβλήματα, ίσως το πρόβλημα σχετίζεται με… το πιάτο σου. Αυτή είναι η διατροφή για αλλεργίες που θα σου αλλάξει τη διάθεσή σου!

Διατροφή για αλλεργίες: Ένα διατροφικό πλάνο, τρεις φάσεις και αντίο στα συμπτώματα των αλλεργιών!

Αν αναρωτιέσαι ποιο άθλημα ταιριάζει στο παιδί σου ανάλογα με το χαρακτήρα του, διάβασε τις συμβουλές της καθηγήτριας φυσικής αγωγής και αθλητισμού, Ζίνας Τασούλα.

Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος των αεραγωγών και στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 300.000 ασθματικοί ασθενείς.

Θετικά αποτελέσματα από την πρωτοποριακή μελέτη Salford Lung Study για το άσθμα που δημοσιεύτηκαν στο The Lancet και παρουσιάστηκαν στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Πνευμονολογίας.

Οι ερευνητές υποστηρίζουν ότι στην πραγματικότητα χρειαζόμαστε και λίγη βρωμιά για να προστατευτούμε από ασθένειες όπως το άσθμα.

Η yoga δεν θα βοηθήσει το παιδί μόνο να χαλαρώσει! Παιδίατροι υποστηρίζουν πως αυτή η αρχαία πρακτική μπορεί να είναι επίσης μια συμπληρωματική θεραπεία για το άσθμα, τον αυτισμό και άλλες παθήσεις.