Εάν σε απασχολεί η κυτταρίτιδα πρόσθεσε στη διατροφή αυτήν την τροφή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑΟι φακές είναι βασική τροφή στη νηστεία - και όχι μόνο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΜια πολύχρωμη σαλάτα είναι ο ιδανικός τρόπος για να φάει το παιδί φακές το καλοκαίρι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤο όσπριο που θα σε βοηθήσει να απολαύσεις τη νηστεία και να έχεις επίπεδη κοιλιά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗΈνας γευστικός τρόπος για να απολαύσεις την κίτρινη κολοκύθα που είναι η εποχή της
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΜια άκρως καλοκαιρινή και ελαφριά συνταγή.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΟ συνδυασμός των οσπρίων (φακές) με τα δημητριακά (πλιγούρι) αποτελεί μία καλή εναλλακτική του κρέατος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥPlus: Ποιοι είναι οι απαραίτητοι συνδυασμοί και όσα χρειάζεται να ξέρεις για τη φυτική πρωτεΐνη από τη διατροφολόγο Δέσποινα Μαρσέλου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΤα Όσπρια 3αλφα έρχονται από τοπικούς προμηθευτές, δημιουργώντας την «ομάδα παραγωγών 3αλφα» που σήμερα αριθμεί 330 ενεργά μέλη!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ