ΚΑΥΣΩΝΑΣ

Καύσωνας: Επηρεάζει την γονιμότητα και την εγκυμοσύνη;

Η εγκυμοσύνη το καλοκαίρι μπορεί να δοκιμάσει τις αντοχές των γυναικών ιδιαίτερα στον καύσωνα.

Εγκυμοσύνη και ζέστη: Κίνδυνοι και τρόποι προστασίας

Οι υψηλές θερμοκρασίες είναι ιδιαίτερα απαιτητικές για όλες τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού, αλλά κυρίως στην εγκυμοσύνη.

Αυτό το προϊόν θα σε κρατήσει δροσερή και ενυδατωμένη ακόμα και τις πιο ζεστές μέρες του καλοκαιριού

Το beauty must-have που δεν πρέπει να λείπει από καμία τσάντα ή νεσεσέρ φέτος το καλοκαίρι.

Εμμηνόπαυση: Πώς να αντιμετωπίσεις τον καύσωνα

Μπορεί στην εμμηνόπαυση οι ορμόνες να μας βάζουν... τρικλοποδιά και να υποφέρουμε από εξάψεις, μπορούμε όμως να τις αντιμετωπίσουμε, ακόμη και στον καύσωνα!

Γιατί δεν πρέπει να πίνεις παγωμένο νερό στον καύσωνα;

Μάθε τι πρέπει να γνωρίζεις για τους πιθανούς κινδύνους από την κατανάλωση παγωμένου νερού το καλοκαίρι.

2 DIY μάσκες προσώπου ιδανικές για τον καύσωνα

Οι μάσκες προσώπου έχουν πολλά οφέλη για την επιδερμίδα σου, ιδίως όταν είναι ταλαιπωρημένη από τον ήλιο.

Πόσο νερό πρέπει να πίνω κατά τη διάρκεια του καύσωνα;

Η απάντηση δεν απλώς "πολύ νερό". Μάθε τι πρέπει να προσέχεις για να είσαι ενυδατωμένη αλλά και ασφαλής.

Α Βοήθειες στον καύσωνα: Τι να κάνεις και τι να αποφύγεις

Ο Ιατρικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης δίνει συμβουλές για τις Α Βοήθειες στον καύσωνα. Ακολούθησε τις οδηγίες αντιμετώπισης από τις υψηλές θερμοκρασίες.

Άνοιξες κλιματιστικό; Δες πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία σου!

Η χρήση του κλιματιστικού είναι παραπάνω από απαραίτητη κάποιες ζεστές μέρες (και νύχτες) αλλά χρειάζεται μέτρο και προσοχή.

Υψηλές θερμοκρασίες: Πώς "απορρυθμίζουν" το σώμα μας

Γιατί είναι καλύτερο να μένoυμε σπίτι όταν έξω έχει υψηλές θερμοκρασίες; (Όχι, η παραλία δεν είναι πάντα καλή ιδέα με τον καύσωνα γιατί υπάρχει ο κίνδυνος για θερμοπληξία.)

Καύσωνας: Η λίστα με τα "ναι" και τα "όχι" στη διατροφή μας

Μικρά μυστικά διατροφής για να αντιμετωπίσεις τον καύσωνα.

Καύσωνας: Τι προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει και τι να προσέχουμε

Άνθρωποι με προβλήματα στην καρδιά, έγκυες, παχύσαρκοι, παιδιά και ηλικιωμένοι χρειάζεται να προσέχουν ακόμη περισσότερο όταν έχει καύσωνα.

Οδηγίες για τη θερμική εξάντληση και τη θερμοπληξία

Γραφήματα για την αντιμετώπιση της θερμικής εξάντλησης και της θερμοπληξίας, την προστασία από τον καύσωνα, την φροντίδα ευάλωτων ομάδων και για τα μέτρα για την αποφυγή εισπνοής καπνού/στάχτης από πυρκαγιά

Κινδυνεύει η υγεία μας από τη χρήση των κλιματιστικών;

Σωματική άσκηση με καύσωνα: Τι πρέπει να προσέξεις;

Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή όταν γυμνάζεσαι προκειμένου να αποφύγεις τις ανεπιθύμητες επιπτώσεις τους.

Κλιματιστικά: μύθοι και αλήθειες για τη χρήση τους

Η χρήση τους δεν περιορίζεται στο καλοκαίρι, ενώ στα γραφεία μας οι περισσότεροι χρησιμοποιούμε κλιματιστικά όλο το χρόνο.