ΠΡΟΛΗΨΗ
Δευ, 14 Απρ 2025
10 προβλήματα υγείας και πώς κάθε γυναίκα μπορεί να τα προλάβει
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) αναδεικνύει τα σημαντικότερα θέματα υγείας που αφορούν όχι μόνο την καρδιά, αλλά και ευρύτερα την υγεία της γυναίκας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 24 Δεκ 2021
Διατροφή για πρόληψη ασθενειών: 8 συμβουλές μαγειρικής ιατρικής
Παραφράζοντας τον Ιπποκράτη, αλλά κρατώντας την ουσία, η διατροφή γίνεται πολύ σημαντικός παράγοντας για καλή υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 15 Μαϊ 2022
Οι καλύτερες συμβουλές για υγιές συκώτι
Οι παρακάτω βασικές συμβουλές είναι ζωτικές για την καλή μας υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 30 Ιαν 2023
Μύθοι και αλήθειες για τις ιώσεις και το "κρύωμα"
Ισχύει πως αν βγούμε έξω με βρεγμένα μαλλιά θα αρρωστήσουμε; 'Η ότι θα αναρρώσουμε πιο γρήγορα αν πίνουμε φυσική πορτοκαλάδα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 08 Οκτ 2024
Κάτι Ξένο | Η νέα καμπάνια της Euromedica για την πρόληψη του καρκίνου του μαστού
Η νέα καμπάνια της Euromedica σε ενθαρρύνει να εξετάσεις προσεκτικά το σώμα σου και να λάβεις προληπτικά μέτρα για την υγεία σου.
Παρ, 24 Δεκ 2021
Καλή υγεία με αυτές τις 5 μικρές αλλαγές: στα 20, στα 30, στα 40, στα 50
Υπάρχουν 5 αλλαγές που μπορείς να εφαρμόσεις στη ζωή σου και να έχεις καλή υγεία και καλύτερη ποιότητα ζωής στα 20, τα 30 και μετά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 13 Ιουν 2023
3 κινήσεις για την υγεία του στήθους μας
Ο χειρουργός μαστού προτείνει τρία -απλά!- πράγματα που μπορεί να κάνει κάθε γυναίκα για να προστατέψει την υγεία του στήθους της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 25 Φεβ 2022
Φλεγμονή: 11 καθημερινές συνήθειες για πρόληψη και ανακούφιση
Ποιος ο ρόλος του πράσινου τσαγιού και της γιόγκα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 09 Νοε 2023
HEALTH FILE DIABETES | 10 τρόποι να προλάβεις τον διαβήτη
Remember, remember the 14th of November: Δεν είναι μεταδοτική νόσος, αλλά σήμερα ο διαβήτης παρουσιάζει διαστάσεις… επιδημικές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 16 Οκτ 2023
Άσθμα: Συμβουλές για έλεγχο και αντιμετώπιση
Mόνο όσοι υποφέρουν από χρόνιο ή οξύ άσθμα γνωρίζουν πόσο σημαντικός είναι ο έλεγχος και η σωστή αντιμετώπιση της πάθησης αυτής.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 24 Μαρ 2023
Τεστ για υγιή καρδιά: Πόσο σωστά τη φροντίζουμε;
Εάν ο στόχος μας είναι υγιής καρδιά για περισσότερα χρόνια, κάποιες γνώσεις και καλές συνήθειες μπορούν να παίξουν ζωτικό ρόλο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 22 Αυγ 2023
Θρόμβωση στο πόδι: Ποια είναι τα συμπτώματα;
Πότε κινδυνεύεις περισσότερο να παρουσιάσεις θρόμβωση στο πόδι και πώς μπορείς να προστατευτείς από αυτή τη δυνητικά σοβαρή κατάσταση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 06 Μαρ 2022
Αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση: Όσα πρέπει να γνωρίζεις
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη αύξησης του βάρους την περίοδο της εμμηνόπαυσης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Κυρ, 02 Ιουλ 2023
Αντιφλεγμονώδης τρόπος ζωής: Τι είναι και γιατί μας ενδιαφέρει
Ο όρος αυτός είναι καινούργιος -και ίσως όχι απόλυτα σωστός – ωστόσο η φλεγμονή και η αρνητική επίδρασή της στον οργανισμό μας είναι κάτι γνωστό. Μάθε εδώ πώς επιδρά και τι μπορείς να κάνεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 27 Ιουν 2023
Γιατί όσοι γεννήθηκαν μετά το 1990 κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο;
Έρευνα από το Χάρβαρντ επισημαίνει ότι οι άνθρωποι κάτω των 50 ετών είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο σε σχέση με τους μεγαλύτερους και διερευνά τα πιθανά αίτια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 17 Ιουν 2023
Φάκελος ουρολοίμωξη: Η πρόληψη, τα συμπτώματα, η αντιμετώπιση
Το καλοκαίρι και τα μπάνια στη θάλασσα θεωρούνται "ένοχα" για την ουρολοίμωξη, μια από τις πιο συχνές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Πεμ, 15 Ιουν 2023
Στρεπτόκοκκος Α: Η λοίμωξη αφορά και τους ενήλικες - μετάδοση και πρόληψη
Πέρα από τα παιδιά, ο στρεπτόκοκκος Α είναι μια λοίμωξη που αφορά και τους ενήλικες και γι’ αυτό θα πρέπει να έχουμε το νου μας στα συμπτώματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 31 Μαϊ 2023
Μπορεί να προληφθεί ο καρκίνος του πνεύμονα; Μία νέα διαδικασία που προτείνουν 55 ειδικοί υγείας
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος 2023, παρουσιάστηκε η προτεινόμενη Διαδικασία Προσυμπτωματικού Ελέγχου του Καρκίνου του Πνεύμονα στην Ελλάδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 02 Απρ 2023
Υγιή δόντια = καλή υγεία! Το ήξερες;
Πώς θα ξέρεις αν είσαι υγιής; Όσο κι αν δεν το περίμενες, η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι γραμμένη στα δόντια σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 19 Μαϊ 2023
Βιταμίνη D: Η καθημερινή λήψη μπορεί να μειώσει κατά 12% τη θνητότητα από καρκίνο
Η βιταμίνη D έχει πολλές ιδιότητες και οι επιστήμονες εξακολουθούν να ανακαλύπτουν νέες πιθανές θετικές επιδράσεις της στην υγεία μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
