Η δυσκοιλιότητα είναι για κάποιους μια παροδική ενόχληση, για άλλους όμως είναι ένα θέμα υγείας που επηρεάζει την καθημερινότητά τους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗΤι είναι ο έρπης ζωστήρας, ποιους αφορά, πώς μπορείς να κολλήσεις και πώς θα αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΚάθε σύμπτωμα δεν σημαίνει ότι είμαστε βαριά άρρωστοι, αντίθετα, από μόνο του, μπορεί να είναι κάτι πολύ απλό. Ωστόσο είναι σημαντικό να ενημερώνουμε το γιατρό μας για κάθε σύμπτωμα που εντοπίζουμε και μας απασχολεί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΟ καρδιολόγος μας δίνει τις πιο βασικές -και σημαντικές- συμβουλές για την υγεία της καρδιάς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΑν το καλοσκεφτείς, είναι πολύ εύκολο να αφιερώσουμε 11 λεπτά τη μέρα στην πρόληψη της καλής μας υγείας!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΌσο καλύτερες και πιο "υγιεινές" είναι οι συνήθειές μας μετά τα 40 ή μετά τα 50, τόσο περισσότερο "θωρακιζόμαστε" κατά της άνοιας στο μέλλον.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΦαίνεται ότι το ρόδι είναι ένα φρούτο με πολλαπλές ιδιότητες για την υγεία. Ο χυμός ροδιού μπορεί να συμβάλει στην καλύτερη υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος ενώ πρόσφατα βρέθηκε ότι μπορεί να προστατεύει και από το Αλτσχάιμερ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΑυτή την εποχή που κυκλοφορούν ιώσεις, ενίσχυσε το ανοσοποιητικό σου με τη βοήθεια της φύσης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΛάδι από σπόρο ροδιού, φύκια, ρόφημα με βάση το αυγό και δίαιτες όπως η μεσογειακή, η κετογονική και η ΜΙΝD στη μάχη για την πρόληψη της νόσου Αλτσχάιμερ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΟ διαβήτης, κυρίως ο αρρύθμιστος, μπορεί να συμβάλει σε πολλά και σοβαρά προβλήματα υγείας. Νέα έρευνα καταλήγει σε κάποια ενδιαφέροντα συμπεράσματα για την πρόληψή του.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΤα καλά νέα των τελευταίων ετών για τον καρκίνο είναι ότι υπάρχουν πλέον καινούργιες και πολύ αποτελεσματικές θεραπείες που σε πολλές περιπτώσεις κάνουν τη νόσο ιάσιμη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜε αφορμή την αυριανή Ημέρα κατά του Καρκίνου η σωστή ενημέρωση για τα αίτια και την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα είναι μεγάλης σημασίας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤα περιστατικά καρκίνου του εντέρου αυξάνονται στους νέους ενήλικες. Τα πιθανά αίτια, η πρόληψη και η σημασία της έγκαιρης διάγνωσης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΜία νέα επιστημονική δημοσίευση θα μας κάνει να σκεφτόμαστε διπλά τι βάζουμε στο πιάτο μας εάν θέλουμε να συμβάλουμε στο να έχουμε καλύτερη υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΓια όλο τον Φεβρουάριο με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του καρκίνου, μπορούμε να κάνουμε τις παραπάνω δωρεάν προληπτικές εξετάσεις μέσω των δημοτικών ιατρείων του Δήμου Αθηναίων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΙσχύει πως αν βγούμε έξω με βρεγμένα μαλλιά θα αρρωστήσουμε; 'Η ότι θα αναρρώσουμε πιο γρήγορα αν πίνουμε φυσική πορτοκαλάδα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗΜε αφορμή την 4η Φεβρουαρίου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου, παρουσιάστηκαν οι συστάσεις για ένα εθνικό σχέδιο δράσης για τον έλεγχο του καρκίνου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΠοιος ο ρόλος του πράσινου τσαγιού και της γιόγκα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗΟ Ιανουάριος θεωρείται μήνας ευαισθητοποίησης κατά του καρκίνου της μήτρας και οι ειδικοί μοιράζονται μαζί μας σημαντικές πληροφορίες πρόληψης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΣυμβουλές διατροφής και όχι μόνο για να έχεις νεανική επιδερμίδα χωρίς ρυτίδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ