Ποιος ο ρόλος του πράσινου τσαγιού και της γιόγκα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗRemember, remember the 14th of November: Δεν είναι μεταδοτική νόσος, αλλά σήμερα ο διαβήτης παρουσιάζει διαστάσεις… επιδημικές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑMόνο όσοι υποφέρουν από χρόνιο ή οξύ άσθμα γνωρίζουν πόσο σημαντικός είναι ο έλεγχος και η σωστή αντιμετώπιση της πάθησης αυτής.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΟι παρακάτω βασικές συμβουλές είναι ζωτικές για την καλή μας υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΕάν ο στόχος μας είναι υγιής καρδιά για περισσότερα χρόνια, κάποιες γνώσεις και καλές συνήθειες μπορούν να παίξουν ζωτικό ρόλο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΠότε κινδυνεύεις περισσότερο να παρουσιάσεις θρόμβωση στο πόδι και πώς μπορείς να προστατευτείς από αυτή τη δυνητικά σοβαρή κατάσταση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΠοιος είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη αύξησης του βάρους την περίοδο της εμμηνόπαυσης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗΟ όρος αυτός είναι καινούργιος -και ίσως όχι απόλυτα σωστός – ωστόσο η φλεγμονή και η αρνητική επίδρασή της στον οργανισμό μας είναι κάτι γνωστό. Μάθε εδώ πώς επιδρά και τι μπορείς να κάνεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΈρευνα από το Χάρβαρντ επισημαίνει ότι οι άνθρωποι κάτω των 50 ετών είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν καρκίνο σε σχέση με τους μεγαλύτερους και διερευνά τα πιθανά αίτια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤο καλοκαίρι και τα μπάνια στη θάλασσα θεωρούνται "ένοχα" για την ουρολοίμωξη, μια από τις πιο συχνές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΠέρα από τα παιδιά, ο στρεπτόκοκκος Α είναι μια λοίμωξη που αφορά και τους ενήλικες και γι’ αυτό θα πρέπει να έχουμε το νου μας στα συμπτώματα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΟ χειρουργός μαστού προτείνει τρία -απλά!- πράγματα που μπορεί να κάνει κάθε γυναίκα για να προστατέψει την υγεία του στήθους της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΜε αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος 2023, παρουσιάστηκε η προτεινόμενη Διαδικασία Προσυμπτωματικού Ελέγχου του Καρκίνου του Πνεύμονα στην Ελλάδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΠώς θα ξέρεις αν είσαι υγιής; Όσο κι αν δεν το περίμενες, η απάντηση σε αυτή την ερώτηση είναι γραμμένη στα δόντια σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΗ βιταμίνη D έχει πολλές ιδιότητες και οι επιστήμονες εξακολουθούν να ανακαλύπτουν νέες πιθανές θετικές επιδράσεις της στην υγεία μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΚάθε σύμπτωμα δεν σημαίνει ότι είμαστε βαριά άρρωστοι, αντίθετα, από μόνο του, μπορεί να είναι κάτι πολύ απλό. Ωστόσο είναι σημαντικό να ενημερώνουμε το γιατρό μας για κάθε σύμπτωμα που εντοπίζουμε και μας απασχολεί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑΟ Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας έχει "φωτογραφήσει" τη στρατηγική για να απαλλαγούμε από μία συχνή μορφή καρκίνου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗPlus: Ποιοι ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες και τα συμπτώματα που πρέπει να αξιολογήσει ο δερματολόγος σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΝέα έρευνα σημείωσε τα οφέλη που μπορεί να προσφέρει στην πρόληψη του καρκίνου και στην υγεία μας συνολικά μία ευχάριστη δραστηριότητα όπως η παρακάτω.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗΤα νέα στοιχεία για τον καρκίνο μάς δείχνουν τον δρόμο για πιο υγιεινές επιλογές στην κάθε μας μέρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ