Ιδέες για vegan σνακ: 8 αλμυρές και γρήγορες επιλογές αν δεν τρως ζωικά προϊόντα

Αν θέλεις κάτι αλμυρό, υπάρχουν επιλογές για σνακ και μάλιστα πολλές.

20.06.2019

Γράφει: Κωνσταντίνα Μερκούρη

εχεις διαβασει

Ιδέες για vegan σνακ

Είσαι του αλμυρού και όχι του γλυκού ενώ παράλληλα ακολουθείς vegan διατροφή, που σημαίνει πως έχεις αποκλείσει αλμυρές γεύσεις όπως είναι τα τυριά και το αυγό; Παρακάτω θα βρεις 8 ιδέες για vegan σνακ σε αλμυρές γεύσεις, που είναι νόστιμα, χορταστικά και γεμάτα θρεπτικά συστατικά που θα σου δώσουν την ενέργεια που χρειάζεσαι.

Ιδέες για vegan σνακ: 8 αλμυρές και γρήγορες επιλογές αν δεν τρως ζωικά προϊόντα:

#1. Pancakes με κίτρινη κολοκύθα 

Βρες εδώ πώς θα τα φτιάξεις εύκολα

#2. Χούμους με στικς καρότου και αγγουριού 

#3. Chips λαχανικών 

Δες εδώ: Έτσι θα φτιάξεις τα πιο νόστιμα τσιπς λαχανικών

#4. Wraps από λάχανο με κινόα, αβοκάντο και λιωμένα ρεβίθια 

#5. Πικάντικα, ψημένα ρεβίθια με αλάτι, ελαιόλαδο, πιπέρι καγιέν και μουστάρδα

#6. Kale chips με «τυρί»

Βρες εδώ πώς θα τα φτιάξεις εύκολα

 

#7. Ρολάκια κολοκυθιού με χούμους, βρασμένη κινόα, κόκκινες πιπεριές, καρότο, βασιλικό και μαϊντανό 

#8. Κάσιους με κάρυ

Editor's Picks

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

#shapegreece

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

There may be an issue with the Instagram Access Token that you are using. Your server might also be unable to connect to Instagram at this time.