ΕΜΜΗΝΟΠΑΥΣΗ
Τετ, 18 Οκτ 2023
Τι προσφέρει το Τμήμα Κλιμακτηρίου και Εμμηνόπαυσης του Αρεταίειου Νοσοκομείου
Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, 18 Οκτωβρίου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 18 Οκτ 2023
Πώς μπορείς να ξεπεράσεις την κατάθλιψη που προκαλεί η εμμηνόπαυση;
Η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που επηρεάζει τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συμπεριφορές ενός ατόμου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 18 Οκτ 2023
Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης 18 Οκτωβρίου
Συσχέτιση μεταξύ εμμηνόπαυσης και του κινδύνου καρδιακών παθήσεων
Δευ, 09 Οκτ 2023
HEALTH FILES MENOPAUSE | Ορμονοθεραπεία: Οι απαντήσεις σε 8 βασικά ερωτήματα
Δε χρειάζεται να υποφέρεις. Υπάρχουν ασφαλείς επιλογές που θα αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης που σε ενοχλούν περισσότερο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Τρι, 03 Οκτ 2023
Οι συμβουλές του γυναικολόγου για μια υγιή μετάβαση στην εμμηνόπαυση
Μπορείς να κάνεις τη μετάβαση πολύ πιο εύκολη για εσένα και το σώμα σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 08 Μαϊ 2022
Πριν την εμμηνόπαυση: Γιατί νιώθεις συνέχεια "πρησμένη";
Μάθε πώς το πρήξιμο και το "φούσκωμα" στην κοιλιά και το σώμα μπορεί να συνδέονται με την εμμηνόπαυση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 14 Σεπ 2023
Γιατί οι πονοκέφαλοι είναι πιο συχνοί στην εμμηνόπαυση;
Οι πονοκέφαλοι στην εμμηνόπαυση μπορεί να επηρεάσουν και άλλα συμπτώματα, όπως προβλήματα ύπνου, άγχος και κατάθλιψη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 12 Σεπ 2023
Το πιο κοινό πρόβλημα υγείας που μπορεί να αντιμετωπίσεις στην εμμηνόπαυση
1 στις 2 μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες παγκοσμίως αντιμετωπίζει τις συνέπειες αυτής της σιωπηλής ασθένειας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 21 Αυγ 2023
Μετά τα 50: Οι πιο απαραίτητες βιταμίνες
Το να μεγαλώνουμε με υγεία είναι ένα μεγάλο δώρο. Μπορούμε όμως κι εμείς να ενισχύσουμε την καλή αυτή πορεία της υγείας μας προσφέροντας στον οργανισμό μας όλα όσα χρειάζεται αυτή την περίοδο της ζωής μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 17 Ιουν 2022
Μεγαλώνουμε με υγεία: Τι αλλάζει στο σώμα μας μετά τα 50;
Τι συμβαίνει στο σώμα και στον οργανισμό μας όσο μεγαλώνουμε; Πολλά συμβαίνουν - και αρκετά από αυτά τα λες και θετικά!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 03 Αυγ 2023
Εμμηνόπαυση: Η υπογονιμότητα μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρά συμπτώματα
Η υπογονιμότητα μπορεί να αποτελέσει παράγοντα κινδύνου για ορισμένα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, όπως η καταθλιπτική διάθεση, η ευερεθιστότητα και τα προβλήματα ύπνου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 21 Ιαν 2022
5 "παρενέργειες" της εμμηνόπαυσης στην ερωτική μας ζωή
Μύθοι, αλήθειες και ιατρικά δεδομένα για το πώς η εμμηνόπαυση επηρεάζει την ερωτική ζωή του ζευγαριού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 31 Μαρ 2022
Προετοιμάσου για την εμμηνόπαυση σε 5 βήματα
Όλα όσα μπορείς να κάνεις πριν την εμμηνόπαυση για να σε βρει στην καλύτερη δυνατή φάση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 06 Μαρ 2022
Αύξηση βάρους στην εμμηνόπαυση: Όσα πρέπει να γνωρίζεις
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη αύξησης του βάρους την περίοδο της εμμηνόπαυσης;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 26 Ιαν 2023
Εμμηνόπαυση: Εναλλακτικές θεραπείες για τα συμπτώματα
Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης συνοδεύουν φυσικά αυτή τη μεταβατική φάση, υπάρχουν όμως τρόποι ώστε να περιοριστούν. Η άσκηση, τα συμπληρώματα και η διατροφή μπορεί να βοηθήσουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 03 Ιουλ 2023
Εμμηνόπαυση και διαβήτης τύπου 2 - Η πιθανή σύνδεση μεταξύ τους
Υπάρχουν μελέτες που αποδεικνύουν τη στενή σύνδεση της εμμηνόπαυσης με τον διαβήτη τύπου 2, λόγω των αλλαγών στις ορμόνες του οργανισμού.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 29 Ιουν 2023
Ορμονοθεραπεία στην εμμηνόπαυση: Ο κίνδυνος με τον οποίο τη συνδέει νέα έρευνα
Πολλές γυναίκες καταφεύγουν στην ορμονοθεραπεία για να βελτιώσουν τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 28 Ιουν 2023
Εμμηνόπαυση και δυσκολία συγκέντρωσης: Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το brain fog;
Η δυσκολία συγκέντρωσης είναι ένα ακόμη σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης που δεν είναι τόσο γνωστό, όμως μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 12 Αυγ 2022
Εμμηνόπαυση: 5 συμβουλές για υγιές και όμορφο δέρμα
Το δέρμα στην εμμηνόπαυση έχει ακόμη μεγαλύτερη ανάγκη για προστασία και φροντίδα το καλοκαίρι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 01 Μαρ 2022
Οι 15 καλύτερες συμβουλές για καλή υγεία μετά τα 40
Οι απλές αυτές συμβουλές είναι σημαντικές για να φροντίζουμε τον οργανισμό μας σε κάθε ηλικία, αλλά και για να απολαμβάνουμε καλύτερη υγεία μετά τα 40 - και όχι μόνο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
