εναλλακτικές θεραπείες
Πεμ, 01 Φεβ 2024
Πόνος: Οι 7 εναλλακτικές θεραπείες που τον μειώνουν
Κάθε πόνος είναι μοναδικός, ιδιαίτερος, οξύς ή διαξιφιστικός. Για κάθε πόνο υπάρχει και μια εναλλακτικη θεραπεία!
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 19 Οκτ 2023
10 εναλλακτικές θεραπείες: Τι είναι και πώς λειτουργούν
Λουτροθεραπεία, αρωματοθεραπεία και άλλες 8 πρακτικές για εναλλακτικές θεραπείες και εναλλακτική ιατρική.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 24 Αυγ 2023
Μύθος ή αλήθεια: Μπορεί η μαγειρική σόδα να καταπολεμήσει την ουρολοίμωξη;
Η μαγειρική σόδα συστήνεται από τους γαστρεντερολόγους ως σπιτική "θεραπεία" για τα στομαχικά προβλήματα. Είναι παράλληλα η λύση για τη λοίμωξη του ουροποιητικού; Η επιστήμη απαντά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 03 Ιουλ 2023
Εμμηνόπαυση: Εναλλακτικές θεραπείες για τα συμπτώματα
Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης συνοδεύουν φυσικά αυτή τη μεταβατική φάση, υπάρχουν όμως τρόποι ώστε να περιοριστούν. Η άσκηση, τα συμπληρώματα και η διατροφή μπορεί να βοηθήσουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 27 Απρ 2023
Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Οι εναλλακτικές προσεγγίσεις στη θεραπεία
Εάν έχεις τακτικά διακυμάνσεις στον κύκλο σου, αυξημένη τριχοφυΐα, αύξηση βάρους χωρίς να έχεις αλλάξει διατροφικές συνήθειες, μίλα με τον γιατρό σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 02 Μαρ 2023
Ανθοϊάματα Bach: Μία εναλλακτική θεραπεία για θλίψη, άγχος, πόνο
Η θεραπεία με τα ανθοϊάματα του Μπαχ είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη ως μια πιο εναλλακτική ή συμπληρωματική προσέγγιση πάνω σε συναισθηματικά προβλήματα και καταστάσεις πόνου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Τετ, 21 Σεπ 2022
14 σούπερ τροφές για ένα δυνατό μυαλό
Με αφορμή τη σημερινή ημέρα αφύπνισης και ενημέρωσης για το Αλτσχάιμερ ας δούμε κατά πόσο μπορεί να διατροφή να συμβάλει στην ενίσχυση της μνήμης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 14 Ιουλ 2022
Τι είναι τα φυτικά φάρμακα; Η δράση και η ασφάλειά τους
Είναι τα φυτικά φάρμακα "πανάκεια"; Και τι χρειάζεται να γνωρίζεις γι' αυτά ώστε να τα χρησιμοποιείς με ασφάλεια όποτε χρειάζεται;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 27 Μαϊ 2022
Εναλλακτική ιατρική: Τι είναι καλό να γνωρίζουμε πριν την επιλέξουμε
Τι είναι καλό να γνωρίζουμε για την εναλλακτική ιατρική και τις θεραπείες και πότε μπορεί να είναι παραπλανητικές ή και επιζήμιες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΤΥΧΙΑ ΦΡΑΓΚΟΥ
Κυρ, 28 Νοε 2021
Πόνοι περιόδου: Αντιμετώπισέ τους φυσικά
"Νίκησε" τους πόνους περιόδου με τη σωστή διατροφή που θα βοηθήσει το σώμα σου να τους αντιμετωπίσει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 19 Αυγ 2021
Αιθέριο έλαιο κανέλας: Για υγιές κυκλοφορικό, ανακούφιση συμπτωμάτων και όχι μόνο
Πώς μπορεί να χρησιμοποιηθεί το έλαιο αυτό για να έχουμε καλύτερη υγεία και όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για την ασφαλή του χρήση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Παρ, 28 Μαϊ 2021
Ιαματικά λουτρά: Πώς και πότε μπορεί να ανακουφίσουν από πόνους
Αν έχεις συνδέσει τα ιαματικά λουτρά με τη... γιαγιά σου, να ξέρεις ότι η λουτροθεραπεία είναι ευεργετική για την υγεία αλλά και για τη διάθεσή σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 21 Ιαν 2021
Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς: Πώς η αγκαλιά κάνει καλό στην υγεία μας
Η αγκαλιά δεν είναι μόνο ανακουφιστική. Μπορεί να βελτιώσει ΚΑΙ την υγεία σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Παρ, 13 Νοε 2020
Ψυχοθεραπεία ή γιόγκα; Πώς θα "νικήσεις" καλύτερα το άγχος και θα έχεις καλύτερη υγεία;
Αν αυτή η περίοδος σου προκαλεί επιπλέον άγχος, διάβασε την παρακάτω έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 02 Απρ 2020
Δυνατό ανοσοποιητικό με αυτές τις εναλλακτικές θεραπείες
Ποιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί να σου εξασφαλίσουν δυνατό ανοσοποιητικό; Ανακάλυψέ τες εδώ!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 20 Οκτ 2019
Φάκελος εναλλακτικά φάρμακα: Μύθοι και αλήθειες
Εναλλακτικά φάρμακα: Τελικά τι ισχύει για τα lifestyle drugs;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 03 Φεβ 2019
Επιχείλιος Έρπης: Οι εναλλακτικές θεραπείες που αξίζει να ξέρεις
Οι εναλλακτικές θεραπείες που θα σε βοηθήσουν να τον εξαφανίσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 29 Ιαν 2019
Οι εναλλακτικές θεραπείες των classic σταρ του Χόλιγουντ
Ποιες είναι οι εναλλακτικές θεραπείες που προτιμούν η Uma Thurman, η Drew Barrymore, η Gisele Bundchen, η Gwyneth Paltrow και η Catherine Zeta Jones;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Δευ, 18 Δεκ 2017
Φυσική θεραπεία για τον πόνο: Σαφράν για το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο και έλαιο μέντας για τον πονοκέφαλο
Ξέρεις πως μπορείς να απαλλαγείς εύκολα από τον πονοκέφαλο; Δεν το φαντάζεσαι αλλά το έλαιο μέντας έχει τη δύναμη να διώξει τον πονοκέφαλο μακρυά από εσένα πολύ γρήγορα, ίσως γρηγορότερα και από τη χρήση παυσίπονου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 08 Νοε 2017
4 απίστευτοι και ανορθόδοξοι τρόποι να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα
Εάν θέλεις να δυναμώσεις την άμυνα του οργανισμού σου με όλα τα μέσα, ορίστε κάποιες λίγο πιο ανορθόδοξες τακτικές που μπορείς να ακολουθήσεις:
