ΚΑΡΔΙΑ
Πεμ, 18 Ιαν 2024
5 θεραπείες για την κολπική μαρμαρυγή
Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή αρρυθμία της καρδιάς παγκοσμίως. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι υπάρχουν περίπου 200.000 άνθρωποι που έχουν την πάθηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 31 Δεκ 2023
Μήπως η καρδιά σου... διψάει;
Ακόμα και η ήπια αφυδάτωση μπορεί να βλάψει την καρδιά σου όσο το κάπνισμα ενός τσιγάρου, δείχνει έκθεση από το Πανεπιστήμιο του Αρκάνσας
Παρ, 29 Δεκ 2023
Κοντή ή ψηλή: Ποιους κινδύνους κρύβει το ύψος σου;
Τα καλά και τα κακά νέα για το ύψος σου...
Σαβ, 16 Δεκ 2023
Μπορεί η προσωπικότητά σου να σου προκαλέσει πρόβλημα στην καρδιά;
Ο τύπος προσωπικότητας D κινδυνεύει από καρδιακές παθήσεις και θνησιμότητα. Εσύ, είσαι αυτός ο τύπος;
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 12 Δεκ 2023
Ποιο τραγούδι της Taylor Swift μπορεί να σώσει ζωές;
Swift Recovery: Σύμφωνα με το Reuters υπάρχει ένα τραγούδι που μπορεί να αντικαταστήσει το Stayin’ Alive των Bee Gees!
Δευ, 27 Νοε 2023
2 σε 1: Η τροφή που αυξάνει την " καλή" χοληστερίνη και δυναμώνει την καρδιά
Το superfood που θα βελτιώσει την γενική υγεία του οργανισμού σου ταιριάζει με όλα τα φαγητά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Πεμ, 16 Νοε 2023
3 κορυφαίες δίαιτες που προστατεύουν την καρδιά σου
Οι καρδιακές παθήσεις είναι η κύρια αιτία θανάτου σε πολλές χώρες και η έγκαιρη δράση μπορεί να σώσει ζωές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 15 Νοε 2023
Γιατί το να κοιμάσαι είναι καλύτερο από το να κάθεσαι; Νέα έρευνα
Έχουμε κάποια δυσάρεστα νέα για εσένα. Κάθεσαι; Ίσως δεν πρέπει...
ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 10 Νοε 2023
Βελτίωσε την υγεία της καρδιάς σου, ενώ είσαι στο γραφείο
Ερευνητές δίνουν τη λύση για μία "δυνατή" καρδιά χωρίς να χρειαστεί να αφήσεις το γραφείο σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 18 Οκτ 2023
Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης 18 Οκτωβρίου
Συσχέτιση μεταξύ εμμηνόπαυσης και του κινδύνου καρδιακών παθήσεων
Πεμ, 12 Οκτ 2023
Πόσα σκαλιά πρέπει να ανέβεις ημερησίως για να μειώσεις τον κίνδυνο καρδιοπάθειας;
Μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρδιοπάθειας κατά 20%.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 23 Ιουν 2023
Καρδιακή προσβολή: Ποιο άλλο όργανο μπορεί να επηρεάσει - Νέα έρευνα απαντά
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι μια καρδιακή προσβολή δεν επηρεάζει μόνο την καρδιά αλλά μπορεί να πλήξει και ένα ακόμη πολύ σημαντικό όργανο στο σώμα μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 05 Μαϊ 2023
Το λιπίδιο που "δείχνει" αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακά
Στις εξετάσεις αίματος μετράς την "καλή" και την "κακή" χοληστερίνη, ξέρεις όμως ότι η λιποπρωτεΐνη-α είναι ένα λιπίδιο που καθορίζει εάν έχεις εκ γενετής αυξημένες πιθανότητες για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 22 Απρ 2022
Το πρόγραμμα HIIT που δυναμώνει την καρδιά και αυξάνει την αντοχή
15 λεπτά είναι αρκετά για να δεις πραγματική βελτίωση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Παρ, 03 Μαρ 2023
500 βήματα: Κράτησε αυτό τον αριθμό για το μέλλον!
500 έξτρα βήματα τη μέρα μειώνουν 14% τον κίνδυνο για την καρδιά ενός ηλικιωμένου, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Παρ, 03 Μαρ 2023
Οι καλές συνήθειες και η πρόληψη για υγιή καρδιά
Ο καρδιολόγος μας δίνει τις πιο βασικές -και σημαντικές- συμβουλές για την υγεία της καρδιάς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 26 Φεβ 2023
Ένα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα - Ισχύει;
Πόση αλήθεια κρύβουν τα γνωμικά για την υγεία; Να τρώμε μήλο κάθε μέρα; Να ξυπνάμε πριν τις 8 το πρωί; Να γελάμε ακόμα κι αν δεν υπάρχει λόγος;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 05 Φεβ 2023
Πώς αντιδρά το σώμα μας στο κρύο και tips για να προφυλαχτούμε
Η θερμοκρασία έπεσε και οι καιρικές συνθήκες, ακόμη κι αν σε κάποιες περιπτώσεις μας προκαλούν για βόλτες, χρειάζονται προσοχή ώστε να μην θέσουμε σε κίνδυνο της υγεία μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 02 Φεβ 2023
Είχες επιπλοκές στην εγκυμοσύνη; Μην αμελείς το τσεκ απ για την καρδιά σου
Οι επιπλοκές της εγκυμοσύνης αυξάνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο ακόμη και σε μεγάλο βάθος χρόνου, σύμφωνα με αμερικανο-σουηδική έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 31 Ιαν 2023
Τα συμπτώματα που "προδίδουν" παθήσεις της καρδιάς
Οι καρδιακές παθήσεις καλύπτουν μεγάλο εύρος και αφορούν άντρες και γυναίκες - τις τελευταίες, περισσότερο κατά την εμμηνόπαυση. Ορισμένα συμπτώματα μπορεί να είναι "αποκαλυπτικά", αν και πάντα πρέπει να αξιολογηθούν από γιατρό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
