ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

Το μικροβίωμα ως "ξεχωριστό" όργανο: Πώς θα το διατηρούμε υγιές;

Οι ερευνητές εξετάζουν το μικροβίωμα του εντέρου για τη δυνατότητά του να ωφελήσει αμέτρητες πτυχές τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής υγείας.

Αλήθεια ή μύθος: Θα αρρωστήσεις αν βγεις στο κρύο

Να βάλεις τα ζεστά σου ρούχα και να βγεις να απολαύσεις το χιόνι και το αναζωογονητικό κρύο ή κινδυνεύεις να αρρωστήσεις; Για να δούμε τι απαντά η επιστήμη.

Απώλεια βάρους ή άσκηση; Τι συμβάλλει περισσότερο στη μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;

9 θρεπτικά συστατικά που δρουν κατά του καρκίνου και oι τροφές που τα περιέχουν

Αυτά τα φυτοθρεπτικά στοιχεία των τροφών και τις ιδιότητές τους.

"Στα 42 μου μπήκα σε πρόωρη εμμηνόπαυση κάνοντας υστερεκτομή"

Η Αθανασία Παππά μοιράζεται μαζί μας την προσωπική της ιστορία για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, την πρόωρη εμμηνόπαυση και την υστερεκτομή που έπρεπε να κάνει.

Κηλίδες Bier: Εάν παρατηρήσεις αυτά τα σημάδια στο δέρμα σου, ελέγξε το συκώτι σου

Πώς είναι οι κηλίδες Bier, τι σημαίνουν για την υγεία του ήπατος και πώς θα τις διακρίνεις από άλλες δερματικές διαταραχές.

Υγιές αναπνευστικό: Οι 5 top συμβουλές από την παθολόγο

Η καλή υγεία είναι πρώτα πρώτα θέμα πρόληψης!

Ιανουάριος χωρίς τσιγάρο - αποδέχεσαι την πρόκληση;

Η παθολόγος εξηγεί πώς μας επηρεάζει το κάπνισμα και με τις συμβουλές της το κάνει λίγο παραπάνω εύκολο να κόψουμε -ή έστω να περιορίσουμε- το τσιγάρο.

Γνωρίζεις ότι τα ανθεκτικά μικρόβια είναι μια "απειλή" προς όλους μας;

Το ΚΑΡΚΙΝΑΚΙ άνοιξε τη δημόσια συζήτηση για την Αντιμικροβιακή Αντοχή (AMR) και ανακοίνωσε πρωτοβουλία δημιουργίας Ομάδας Εργασίας Ασθενών για την AMR.

Οστεοπαθητική για τον πονοκέφαλο: Τι είναι και πώς μπορεί να σε βοηθήσει

Η οστεοπαθητική προσέγγιση μπορεί να συμβάλει στην ανακούφιση του πόνου στον πονοκέφαλο και όχι μόνο.

Αφαίρεση φρονιμίτη: Τι μπορείς να φας μετά την επέμβαση;

Οι τροφές που είναι κατάλληλες και εκείνες που πρέπει να αποφύγεις.

Γρίπη και κορονοϊός μαζί; Τι μπορεί να σημαίνει αν κολλήσουμε και τα δύο ταυτόχρονα;

Οι ειδικοί ανησυχούν για το κατά πόσο η γρίπη μπορεί να ενισχύσει τη μολυσματικότητα του κορονοϊού.

Πόνοι περιόδου: Αντιμετώπισέ τους φυσικά

"Νίκησε" τους πόνους περιόδου με τη σωστή διατροφή που θα βοηθήσει το σώμα σου να τους αντιμετωπίσει.

9 φυσικοί τρόποι για να προλάβεις την ουρολοίμωξη

Οι ουρολοιμώξεις είναι γνωστές για την προτίμηση που δείχνουν στις γυναίκες. Τα συμπτώματα αλλά και οι τρόποι για να αποφύγεις την εμφάνισή τους;

Μήπως σου λείπει σίδηρος;

Η ανεπάρκεια σιδήρου αφορά 1 στους 3 παγκοσμίως.

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα δεν πρέπει να φοβίζει πια!

Τα τελευταία 20 περίπου χρόνια έχει συντελεστεί μια επανάσταση στον τομέα της θεραπευτικής και γενικότερα της αντιμετώπισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, η οποία εξακολουθεί να συνεχίζεται.