Βέρα Ζαχαρού

Πεμ, 22 Οκτ 2020

5 καλοί λόγοι για να μαγειρέψετε σήμερα μαζί με το παιδί

Η συμμετοχή του παιδιού στη διαδικασία της προετοιμασίας του φαγητού είναι πολύ σημαντική.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 24 Σεπ 2020

Βοηθά το γιαούρτι στην απώλεια βάρους και ποια θρεπτικά συστατικά σού προσφέρει;

Το αγαπάμε όχι μόνο για τη γεύση του αλλά και γιατί είναι πραγματικό health booster. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 23 Σεπ 2020

Εύκολο και δροσιστικό τσιζκέικ με κρέμα λεμονιού και φιστίκια

Ένα υγιεινό γλυκό που θα απολαύσεις χωρίς τύψεις είναι αυτό το cheesecake.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Πεμ, 17 Σεπ 2020

Αλκοόλ και καρκίνος: Επιστημονικά δεδομένα και πού συμφωνούν οι ειδικοί;

Προκαλεί καρκίνο η κατανάλωση αλκοόλ; Εξετάζουμε μέρος των επιστημονικών δεδομένων και ανακαλύπτουμε πού συμφωνούν οι ειδικοί.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 10 Αυγ 2020

Vegan εγκυμοσύνη: Τι να γνωρίζεις, τι να προσέχεις στη διατροφή σου

Η vegan εγκυμοσύνη έχει τις ιδιαιτερότητές της αλλά με λίγη προσοχή όλα πάνε ρολόι!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE